ذہنی صحت کے بارے میں ایماندارانہ گفتگو

Lara Asous بتاتی ہیں کہ باہمی تیاری کے بغیر جوڑوں کی تھراپی کیوں ناکام ہوتی ہے۔ وہ وضاحت کرتی ہیں کہ EMDR جسم میں محفوظ صدمے کو کیسے کھولتا ہے۔

کے ساتھ Lara Asous, MA, MFT, CCTP

Kristen McLoud, LCSW، مزاحمتی خیالات اور CBT کے وہ اوزار بتاتی ہیں جو واقعی انہیں روکتے ہیں۔ وہ خیال لاگنگ، تحریف کے لیبل، اور mindfulness کا احاطہ کرتی ہیں۔

کے ساتھ Kristen McLoud, LCSW

Jenn Mejia, LCSW دکھاتی ہیں کہ ART کس طرح ایک لفظ کہے بغیر 1-5 سیشنز میں صدمے کو ٹھیک کرتی ہے۔ وہ روزمرہ کے جذباتی توازن کے لیے DBT کے Wise Mind کو بھی واضح کرتی ہیں۔

کے ساتھ Jenn Mejia, LCSW

میریم نجاح، LMFT، جوڑوں کو خیانت کے صدمے سے بحال ہونے میں مدد دینے کے اپنے طبی نقطۂ نظر کا اشتراک کرتی ہیں، بشمول وہ جو معالج اکثر غلط کرتے ہیں۔ قسط 4۔

کے ساتھ Meriam Njah, LMFT

Amanda Martin، PhD، بتاتی ہیں کہ صدمے سے آگاہ نگرانی کے لیے اصل میں کیا ضروری ہے — اور وہ خلا جو زیادہ تر تربیتی پروگرام چھوڑ دیتے ہیں۔

کے ساتھ Amanda Martin, PhD, LMFT-S, LPC

Meghan Sunayna Mehta, LCSW، ثقافتی طور پر قابل، صدمے سے باخبر دیکھ بھال پر — اور انشورنس کی رسائی بنیادی طور پر ایک نسلی انصاف کا مسئلہ کیوں ہے۔

کے ساتھ Meghan Sunayna Mehta, LCSW

Dr. Suzette Fagan، LCSW، صدمے سے آگاہ نگہداشت کے 20 سال اور Door-to-Door Therapy کے پیچھے بنیاد پرست رسائی کے ماڈل پر۔

کے ساتھ Dr. Suzette Fagan, LCSW, DSW

Jacob L. Cooper، LCSW، شیئر کرتے ہیں کہ بچپن میں موت کے قریب کا تجربہ کس طرح انہیں کلینیکل پریکٹس میں روحانیت اور شعور کی کھوج کرنے کی طرف لے گیا۔

کے ساتھ Jacob L. Cooper, LCSW

Jasmine Young، CTP، شیئر کرتی ہیں کہ صدمے کی تعلیم اور برادری پر مبنی سہارا افراد اور برادریوں کو صدمے کے اثرات سے شفا یاب ہونے میں کس طرح مدد کرتا ہے۔

کے ساتھ Jasmine Young, CTP

Charity Anderson، LPC، نشے اور قید سے معالج بننے تک اپنا راستہ شیئر کرتی ہیں — اور زندہ تجربہ کام میں کیا لاتا ہے۔

کے ساتھ Charity Anderson, LPC