ذہنی صحت کے بارے میں ایماندارانہ گفتگو

Anna Lacey, LCSW، بچپن کی توہین آمیز سلوک اور کمپلیکس PTSD کے پیچھے کی شرمندگی کا نقشہ بناتی ہیں۔ وہ جڑ سے شفایابی کے لیے DBT اور IFS کو ملاتی ہیں۔

کے ساتھ Anna Lacey, LCSW

Chris McDonald بتاتی ہیں کہ صدمے سے آگاہ یوگا ٹاک تھراپی میں کیسے شامل ہوتا ہے۔ کلائنٹ کی رفتار کے مطابق چھوٹی، دعوتی حرکات وہاں پہنچ سکتی ہیں جہاں صرف الفاظ نہیں پہنچتے۔

کے ساتھ Chris McDonald, LCMHCS, RYT

Michael Drag, LPC، وضاحت کرتے ہیں کہ غیر علاج شدہ ADHD کس طرح پیچیدہ صدمے سے بالکل ملتا جلتا نظر آ سکتا ہے۔ وہ اپنی کتاب Heir of Narcissism کے پیچھے کلائنٹ پیٹرن شیئر کرتے ہیں۔

کے ساتھ Michael Drag, LPC

Lara Asous بتاتی ہیں کہ باہمی تیاری کے بغیر جوڑوں کی تھراپی کیوں ناکام ہوتی ہے۔ وہ وضاحت کرتی ہیں کہ EMDR جسم میں محفوظ صدمے کو کیسے کھولتا ہے۔

کے ساتھ Lara Asous, MA, MFT, CCTP

Kristen McLoud, LCSW، مزاحمتی خیالات اور CBT کے وہ اوزار بتاتی ہیں جو واقعی انہیں روکتے ہیں۔ وہ خیال لاگنگ، تحریف کے لیبل، اور mindfulness کا احاطہ کرتی ہیں۔

کے ساتھ Kristen McLoud, LCSW

Jenn Mejia, LCSW دکھاتی ہیں کہ ART کس طرح ایک لفظ کہے بغیر 1-5 سیشنز میں صدمے کو ٹھیک کرتی ہے۔ وہ روزمرہ کے جذباتی توازن کے لیے DBT کے Wise Mind کو بھی واضح کرتی ہیں۔

کے ساتھ Jenn Mejia, LCSW

میریم نجاح، LMFT، جوڑوں کو خیانت کے صدمے سے بحال ہونے میں مدد دینے کے اپنے طبی نقطۂ نظر کا اشتراک کرتی ہیں، بشمول وہ جو معالج اکثر غلط کرتے ہیں۔ قسط 4۔

کے ساتھ Meriam Njah, LMFT

Amanda Martin، PhD، بتاتی ہیں کہ صدمے سے آگاہ نگرانی کے لیے اصل میں کیا ضروری ہے — اور وہ خلا جو زیادہ تر تربیتی پروگرام چھوڑ دیتے ہیں۔

کے ساتھ Amanda Martin, PhD, LMFT-S, LPC

Meghan Sunayna Mehta, LCSW، ثقافتی طور پر قابل، صدمے سے باخبر دیکھ بھال پر — اور انشورنس کی رسائی بنیادی طور پر ایک نسلی انصاف کا مسئلہ کیوں ہے۔

کے ساتھ Meghan Sunayna Mehta, LCSW

Dr. Suzette Fagan، LCSW، صدمے سے آگاہ نگہداشت کے 20 سال اور Door-to-Door Therapy کے پیچھے بنیاد پرست رسائی کے ماڈل پر۔

کے ساتھ Dr. Suzette Fagan, LCSW, DSW