کارول ڈوئک کی نفسیاتی تحقیق پر مبنی ترقی پسند ذہنیت اس شواہد پر مبنی فہم کی نمائندگی کرتی ہے کہ صلاحیتیں محض مستقل مزاجی کے بجائے حکمت عملی کی کوشش اور تعمیری رائے کے ذریعے فروغ پاتی ہیں، اور علاج کے مداخلتی اقدامات ایسے حقیقی ترقی پسند خیالات کے نمونوں کو پروان چڑھانے میں مؤثر ثابت ہوئے ہیں جو لچک کو بڑھاتے ہیں۔
زیادہ تر لوگ جو خود کو ترقی پسند ذہنیت کا حامل سمجھتے ہیں، درحقیقت ایک نقصان دہ نقلی تصور پر عمل پیرا ہیں جس کا ماہرِ نفسیات کیرول ڈوئک نے کبھی ارادہ نہیں کیا تھا۔ اصل تصور زیادہ باریک بینی پر مبنی، زیادہ طاقتور، اور آپ کے دفتر میں لٹکے حوصلہ افزا پوسٹرز سے بالکل مختلف ہے۔
ترقی پسند ذہنیت کیا ہے؟ کیرول ڈوئک کا اصل فریم ورک
ترقی پسند ذہنیت اس عقیدے کو کہتے ہیں کہ آپ کی صلاحیتیں عزم، حکمتِ عملی کی کوشش اور دوسروں سے سیکھنے کے ذریعے فروغ دی جا سکتی ہیں۔ یہ اس بات کے بارے میں نہیں کہ اگر آپ بس کافی محنت کریں تو کچھ بھی کر سکتے ہیں۔ بلکہ یہ چیلنجز کو تجسس کے ساتھ دیکھنے اور جب کوئی حکمتِ عملی کام نہ کرے تو اسے تبدیل کرنے کی آمادگی کے بارے میں ہے۔
ماہرِ نفسیات کیرول ڈوئک نے اس تصور کو اسٹینفورڈ یونیورسٹی میں کامیابی کی حوصلہ افزائی پر دہائیوں کی تحقیق کے ذریعے وضع کیا۔ ان کے ابتدائی مطالعات کا مرکز یہ تھا کہ بچے ناکامی اور رکاوٹوں کا کیسے جواب دیتے ہیں۔ انہوں نے دیکھا کہ بعض بچے مشکل مسائل سے توانائی محسوس کرتے ہیں، جبکہ بعض جلد ہی ہار مان لیتے ہیں اور یہ فرض کر لیتے ہیں کہ وہ بس اتنے ہوشیار نہیں ہیں۔
ان دونوں گروپوں کو الگ کرنے والی چیز صلاحیت یا ذہانت نہیں تھی۔ بلکہ ان کے بنیادی عقائد تھے کہ آیا صلاحیتیں مستقل ہیں یا بڑھ سکتی ہیں۔ ترقی پسند ذہنیت رکھنے والے بچوں نے چیلنجوں کو سیکھنے اور بہتر ہونے کے مواقع کے طور پر دیکھا۔ وہ سمجھتے تھے کہ جدوجہد سیکھنے کے عمل کا ایک حصہ ہے، نہ کہ نااہلی کا ثبوت۔
ڈوئک نے خود برسوں صرف اس بات کی وضاحت کرنے میں صرف کیے ہیں کہ ترقی پسند ذہنیت کا اصل مطلب کیا ہے، کیونکہ اس تصور کو وسیع پیمانے پر اپنایا گیا ہے اور اکثر اسے بہت زیادہ آسان بنا دیا گیا ہے۔ یہ اسکولوں اور کام کی جگہوں پر ایک مختصر اظہار بن گیا ہے، لیکن اس کی باریکیاں اکثر کھو جاتی ہیں۔ حقیقی ترقی پسند ذہنیت صرف مثبت سوچ نہیں ہے۔ اس کے لیے غور و فکر، حکمت عملی میں تبدیلی، اور سیکھنے کے عمل میں حقیقی مشغولیت کی ضرورت ہوتی ہے۔
ترقی پسند ذہنیت بمقابلہ مستقل ذہنیت بمقابلہ جھوٹی ترقی پسند ذہنیت: تینوں کا موازنہ
ذہنیت کے بارے میں زیادہ تر بحثیں ایک سادہ دو قطبی تقسیم پر ختم ہو جاتی ہیں: ترقی پسند بمقابلہ جامد۔ لیکن کیرول ڈوئک نے خود ایک تیسری قسم کی نشاندہی کی ہے جو حیران کن حد تک عام ہے، ایک ایسی قسم جو ترقی پسند ذہنیت کا روپ دھارتی ہے جبکہ اس کے بنیادی اصولوں کو کمزور کرتی ہے۔ تینوں کو سمجھنے سے یہ واضح ہوتا ہے کہ صرف ترقی پسند ذہنیت کی زبان اپنانا کافی نہیں ہے۔
مقرر ذہنیت: یہ عقیدہ کہ صلاحیت جامد ہے
ایک مقررہ ذہنیت ذہانت اور صلاحیت کو ایسی ناقابلِ تبدیلی خصوصیات سمجھتی ہے جن کے ساتھ آپ پیدا ہوئے ہیں۔ اگر آپ کے پاس یہ ذہنیت ہے تو آپ یقین کرتے ہیں کہ آپ کی صلاحیتیں بنیادی طور پر پتھر پر لکیر ہیں۔ آپ سوچ سکتے ہیں کہ آپ یا تو فطری طور پر ریاضی میں اچھے ہیں یا نہیں، یا تو پیدائشی رہنما ہیں یا ہمیشہ کے لیے پیروکار۔
یہ عقیدہ طے کرتا ہے کہ آپ چیلنجز کا سامنا کیسے کرتے ہیں۔ آپ مشکل کاموں سے گریز کرتے ہیں کیونکہ ناکامی آپ کی کمزوریوں کو بے نقاب کر دے گی۔ محنت بے معنی محسوس ہوتی ہے کیونکہ اگر آپ میں پیدائشی صلاحیت نہیں ہے تو کوشش کرنے کی کیا ضرورت؟ جب دوسرے کامیاب ہوتے ہیں تو آپ متاثر ہونے کے بجائے خطرے کا احساس کرتے ہیں، اور ان کی کامیابیوں کو اپنی کمی کا ثبوت سمجھتے ہیں۔ تنقید بہت تکلیف دیتی ہے کیونکہ یہ آپ کی مقررہ صلاحیتوں کے بارے میں آپ کے بدترین خوف کی تصدیق کرتی ہے۔
غلط ترقی پسند ذہنیت: سب سے عام غلط استعمال
غلط ترقی پسند ذہنیت کو پہچاننا زیادہ مشکل ہے کیونکہ یہ تمام صحیح الفاظ استعمال کرتی ہے۔ اس ذہنیت کے لوگ مسلسل محنت کی تعریف کرتے ہیں لیکن اس بات کو نظر انداز کرتے ہیں کہ آیا حکمت عملیاں واقعی کام کر رہی ہیں یا نہیں۔ وہ خود سے اور دوسروں سے کہتے ہیں کہ “بس زیادہ کوشش کرو” بغیر اس کے کہ یہ جائزہ لیں کہ کیا تبدیل کرنے کی ضرورت ہے۔
ڈوئک نے یہ نمونہ ہر جگہ دیکھا: ایسے اسکولوں میں جہاں محنت کی تعریف تو کی جاتی تھی لیکن ٹیسٹ کے نمبروں کو مستقل صلاحیت کا معیار سمجھا جاتا تھا، ایسے کام کی جگہوں میں جو سیکھنے کو اہمیت دینے کا دعویٰ تو کرتی تھیں لیکن غلطیوں کو سزا دیتی تھیں، اور ایسے والدین میں جو ثابت قدمی کی تعریف تو کرتے تھے لیکن جب نتائج نہیں ملتے تھے تو مایوسی کا اظہار کرتے تھے۔ یہ زبان تو حوصلہ افزا معلوم ہوتی ہے، لیکن اس کے پیچھے چھپی ہوئی عقیدتیں مستقل رہتی ہیں۔ مشکل سے دوچار شخص کو بتایا جاتا ہے کہ اسے مزید کوشش کی ضرورت ہے، نہ کہ بہتر رہنمائی یا مختلف طریقوں کی۔
یہ خلاء خاص طور پر موڈ ڈس آرڈر سے متاثرہ افراد کے لیے نقصان دہ ثابت ہو سکتا ہے، جہاں حکمتِ عملی پر مبنی معاونت کے بغیر “صرف کوشش جاری رکھو” کا پیغام نااہلی کے احساسات کو مزید شدت بخش سکتا ہے۔
حقیقی ترقی پسند ذہنیت: جیسا کہ ڈوئک نے حقیقت میں بیان کیا
ایک حقیقی ترقی پسند ذہنیت یہ تسلیم کرتی ہے کہ صلاحیتیں مخصوص، حکمتِ عملی کی کوشش کے ساتھ اچھے رہنمائی اور رائے کے امتزاج سے پروان چڑھتی ہیں۔ آپ سمجھتے ہیں کہ زیادہ کوشش کرنا پہیلی کا صرف ایک ٹکڑا ہے۔
جب آپ اس ذہنیت کے ساتھ ناکامی کا سامنا کرتے ہیں، تو آپ پوچھتے ہیں کہ کیا غلط ہوا اور کیا ایڈجسٹ کرنا ہے۔ آپ عام تعریف کے بجائے مخصوص، قابل عمل رائے تلاش کرتے ہیں۔ محنت اہم ہے، لیکن درست حکمت عملیوں کا انتخاب کرنا، ایسے رہنما تلاش کرنا جو آپ کی رہنمائی کر سکیں، اور اپنی کمزوریاں جان بوجھ کر پریکٹس کرنا بھی ضروری ہے۔ آپ دوسروں کی کامیابی کو ایک خطرے کے بجائے مفید حکمت عملیوں کا ذریعہ سمجھتے ہیں۔
تمام تین ذہنیتوں میں خود کلامی مختلف ہوتی ہے۔ فکسڈ ذہنیت کہتی ہے، “میں اس میں اچھا نہیں ہوں۔” جھوٹی گروتھ ذہنیت کہتی ہے، “میں ابھی اس میں اچھا نہیں ہوں، لہٰذا میں بس یہی کام کرتا رہوں گا۔” حقیقی گروتھ ذہنیت کہتی ہے، “میں ابھی اس میں اچھا نہیں ہوں۔ کون سی مخصوص حکمتِ عملی میری بہتری میں مدد کر سکتی ہیں، اور میں کس سے سیکھ سکتا ہوں؟”
تنظیمی رویے بھی ان فرق کو ظاہر کرتے ہیں۔ فکسڈ مائنڈسیٹ والی ثقافتیں خطرات سے بچتی ہیں اور غلطیوں کو چھپاتی ہیں۔ جھوٹی گروتھ مائنڈسیٹ والی ثقافتیں عوامی طور پر کوشش کی تعریف کرتی ہیں جبکہ نجی طور پر صرف نتائج کو انعام دیتی ہیں۔ حقیقی گروتھ مائنڈسیٹ والی ثقافتیں ناکامیوں کو ڈیٹا کے طور پر لیتی ہیں، مہارت کی ترقی میں سرمایہ کاری کرتی ہیں، اور سیکھنے اور کامیابی دونوں کو انعام دیتی ہیں۔
تحقیق دراصل کیا دکھاتی ہے: اثر کے سائز اور میٹا تجزیے
اگر آپ نے گروتھ مائنڈ سیٹ کے بارے میں سنا ہے تو آپ نے شاید سنا ہوگا کہ یہ معجزے کرتی ہے۔ حقیقت زیادہ پیچیدہ ہے۔ بڑے پیمانے پر تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ گروتھ مائنڈ سیٹ کی مداخلتوں کا ایک قابلِ پیمائش اثر ہوتا ہے، لیکن یہ اتنا زیادہ نہیں جتنا بہت سے لوگ سمجھتے ہیں۔
2018 میں سسک اور ان کے ساتھیوں کے ایک میٹا اینالیسس میں ہزاروں طلباء پر مشتمل درجنوں مطالعات کا جائزہ لیا گیا۔ تحقیق کرنے والوں نے پایا کہ ذہنیت اور تعلیمی کامیابی کے درمیان تعلق مجموعی طور پر کمزور اثر دکھاتا ہے، تقریباً 0.10۔ 2022 میں میک نامارا اور دیگر کی نقل شدہ مطالعات کے جائزے نے بھی اسی طرح کے معمولی اثرات پائے، جو اکثر پہلے کی تحقیق میں رپورٹ کیے گئے اعداد و شمار سے چھوٹے تھے۔ یہ اعداد و شمار اس لیے اہم ہیں کیونکہ یہ ہمیں بتاتے ہیں کہ ترقی پسند ذہنیت کوئی جادوئی حل نہیں ہے۔
تو عملی زندگی میں اثر کا سائز 0.08 سے 0.10 کا کیا مطلب ہے؟ ایک کلاس روم کے بارے میں سوچیں جس میں 30 طلباء ہوں۔ ذہنیت سے متعلق مداخلت ان میں سے دو یا تین طلباء کی کارکردگی کو ایک گریڈ بہتر کرنے میں مدد دے سکتی ہے۔ یہ کوئی معمولی بات نہیں ہے، لیکن یہ ہر طالب علم کے تعلیمی سفر کو بھی تبدیل نہیں کرتی۔ اس کا اثر حقیقی ہے لیکن محدود ہے۔
یہ منظر اس وقت مزید دلچسپ ہو جاتا ہے جب آپ دیکھیں کہ سب سے زیادہ فائدہ کس کو ہوتا ہے۔ گروتھ مائنڈ سیٹ پر تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ مداخلتیں ان طلباء کے لیے زیادہ مضبوط اثرات پیدا کرتی ہیں جو مشکلات کا سامنا کر رہے ہیں، جو تعلیمی منتقلیوں سے گزر رہے ہیں جیسے ہائی اسکول شروع کرنا، اور جو ایسے ماحول میں ہیں جہاں پہلے ہی ساختی معاونت موجود ہے۔ ایک طالب علم جو نئے اسکول میں خود کو شامل محسوس کرنے کے لیے جدوجہد کر رہا ہے، اسے معنی خیز فوائد حاصل ہو سکتے ہیں۔ ایک اعلیٰ کارکردگی دکھانے والا طالب علم جو معاون ماحول میں ہے، اسے بہت کم تبدیلی نظر آ سکتی ہے۔
ایک معمولی اوسط اثر کا مطلب یہ نہیں ہے کہ یہ تصور بے کار ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ اس کا اثر مشروط اور سیاق و سباق پر منحصر ہے۔ ترقی پسند سوچ ہر کسی کے لیے ایک ہی حل نہیں ہے۔ یہ ایک ایسا فریم ورک ہے جو بعض افراد کے لیے، بعض حالات میں، دیگر معاون صورتوں کے ساتھ مل کر زیادہ بہتر کام کرتا ہے۔
جھوٹی گروتھ مائنڈ سیٹ کا مسئلہ: وہ باتیں جو ڈوئک آپ کو بتانا چاہتی ہیں
کیرول ڈوئک نے کبھی توقع نہیں کی تھی کہ ان کی تحقیق ایک مقبول نعرہ بن جائے گی۔ لیکن 2015 تک، وہ ایجوکیشن ویک میں ایک وضاحتی مضمون لکھنے پر مجبور ہو گئیں کیونکہ ان کے تصور کو بہت وسیع پیمانے پر غلط سمجھا گیا تھا۔ مسئلہ صرف غلط تشریح کا نہیں تھا۔ بلکہ یہ تھا کہ ادارے گروتھ مائنڈ سیٹ کی زبان استعمال کر رہے تھے جبکہ اصل مقصد سے غافل تھے۔
ڈوئک نے سب سے زیادہ جس بات پر زور دیا وہ یہ ہے کہ صرف کوشش کی تعریف کرنا ترقی پسند ذہنیت نہیں ہے۔ اگر کوئی طالب علم سخت محنت کرے لیکن غیر مؤثر حکمت عملی استعمال کرے، تو صرف یہ کہنا کہ “بہت اچھی کوشش!” اسے بہتر بننے میں مدد نہیں دیتا۔ حقیقی ترقی پسند ذہنیت کا مطلب ہے لوگوں کو بہتر حکمت عملیاں اپنانے، رائے لینے، اور ناکامیوں سے سیکھنے میں مدد کرنا۔ کوشش اہم ہے، لیکن یہ پوری کہانی نہیں ہے۔
سکولوں نے جلدی جلدی ایسے حوصلہ افزا پوسٹر لگا دیے جن پر “غلطیاں آپ کو بڑھنے میں مدد دیتی ہیں!” جیسے نعرے تھے، لیکن انہوں نے اپنی تدریسی طریقہ کار میں کوئی تبدیلی نہیں کی۔ ڈوئک اسے “جھوٹی گروتھ مائنڈ سیٹ ثقافت” کہتی ہیں۔ اساتذہ پوسٹر لگا کر وہی گریڈنگ سسٹم اور تدریسی طریقے استعمال کرتے رہتے تھے جو سیکھنے کے بجائے فطری صلاحیت کو انعام دیتے تھے۔ ظاہری شکل بدل گئی، لیکن جوہر ویسا ہی رہا۔
کام کی جگہوں نے بھی اسی طرح کی تقریر اپنائی، اکثر مسائل پیدا کرنے والے انداز میں۔ کمپنیوں نے ملازمین کو کہا کہ “چیلنجز کو اپنائیں” اور “مضبوط رہیں”، جبکہ زہریلے انتظام، غیر حقیقی کام کے بوجھ، یا وسائل کی کمی جیسے مسائل کو حل کرنے سے انکار کیا۔ ترقی پسند ذہنیت ایک آلہ بن گئی تاکہ ساختی مسائل کا جائزہ لینے کے بجائے کارکنوں کو ڈھل نہ پانے پر موردِ الزام ٹھہرایا جائے۔ اس قسم کی غلط استعمال درحقیقت کم خود اعتمادی کو مزید خراب کر سکتی ہے جب لوگ ناکامی کو ذاتی نااہلی کے طور پر محسوس کرتے ہیں۔
ڈوئک اس بات پر بھی زور دیتی ہیں کہ کسی کا بھی ہر وقت خالص ترقی پسند ذہن نہیں ہوتا۔ ہر کوئی صورتحال، اپنے جذباتی حال اور مخصوص شعبے کے مطابق مستقل اور ترقی پسند ذہن کے امتزاج کے ساتھ کام کرتا ہے۔ ممکن ہے کہ آپ کے پکانے کے ہنر کے بارے میں آپ کا ذہن ترقی پسند ہو لیکن آپ کی کھیل کود کی صلاحیت کے بارے میں مستقل۔ یہ بالکل معمول کی بات ہے۔
ترقی پسند ذہنیت کیوں اہم ہے، اور کہاں نہیں
ترقی پسند ذہنیت ہر مسئلے کا حل تو نہیں ہے، لیکن جب اسے سوچ سمجھ کر اپنایا جائے تو یہ حقیقی نفسیاتی فوائد فراہم کرتی ہے۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جو لوگ یقین رکھتے ہیں کہ ان کی صلاحیتیں ترقی کر سکتی ہیں، وہ چیلنجوں کا سامنا کرتے وقت زیادہ دیر تک ثابت قدم رہتے ہیں، آسانی سے رائے حاصل کرتے ہیں، اور ناکامیوں کے بعد زیادہ مؤثر طریقے سے واپس اٹھ کھڑے ہوتے ہیں۔ یہ معمولی فوائد نہیں ہیں۔ یہ اس بات کا تعین کرتے ہیں کہ جب کوئی منصوبہ ناکام ہوتا ہے، جب تنقید تکلیف دیتی ہے، یا جب بےچینی آپ کو کوشش کرنے سے ہی گریز کرنے پر مجبور کرتی ہے تو آپ کیسے ردعمل ظاہر کرتے ہیں۔
