Supervisión Informada en Trauma: Lo que los Programas de Formación Hacen Mal

Bienvenidos de regreso a Therapist Voices con ReachLink. Mi nombre es Jessica Herurwitz. Superviso la red de increíbles proveedores de ReachLink. Hoy tengo una invitada realmente emocionante. Amanda Martin es muchas cosas y voy a dejar que ella se presente porque verán cuando vayan a su sitio web. Vamos a enlazar todos sus recursos al final de este episodio. Tiene bastantes especialidades que son realmente muy emocionantes e importantes. Amanda, si pudieras contarnos un poco sobre ti y algunas de las especialidades que ofreces con tu grupo. Increíble. Sí, gracias, Jessica. Entonces, ofrezco varios tipos diferentes de especialidades en la oficina de consejería y también en un par de sitios de terapia equina. Mi formación comenzó, tengo un doctorado en terapia familiar y luego tengo doble licencia como supervisora LMFT y como LPC, y también estoy certificada por la junta en neurofeedback y estoy certificada por EAGALA como profesional de salud mental.

Algunas de las cosas que ofrezco es que hago consejería para individuos, familias, atletas, normalmente usando modalidades de terapia equina, simbólico-experiencial si estoy trabajando con grupos y resolución colaborativa de problemas si estamos trabajando en lo análogo para trabajar el diálogo en habilidades de comunicación. Además de eso, ofrezco neurofeedback para personas que necesitan ayuda con una variedad de síntomas. Funciona muy, muy bien con la ansiedad, ayudando a las personas a sentirse más reguladas cuando la medicación no está logrando ese objetivo, TOC, depresión, muchas cosas diferentes, el sueño es fantástico para eso. Y también hago mucho trabajo con trabajo asistido por animales, incluida la terapia equina. Así que tengo un perro de apoyo emocional que está en la oficina y viene a ayudar a las personas a regularse todo el día. Entramos en el poder de los animales y esa conexión también, pero diría que la principal modalidad que integro y que combina muy bien con cualquiera de estos enfoques es EMDR.

Soy más conocida por trabajar con casos más complejos. Y al tener la variedad de estas formaciones, puedo crear ese plan de tratamiento individualizado para ayudar a alguien a no tener que ir con cinco proveedores clínicos diferentes fuera de la medicación, que yo no hago, para poder ir escalonando las cosas que funcionarán con ellos para ayudarlos a alcanzar sus metas. Increíble. Eso es exactamente lo que estaba pensando cuando leía tu sitio web. Parecía que todo estaba enfocado en las situaciones más complejas, lo cual creo que es un soplo de aire fresco, sinceramente, porque creo que mucha gente, sin importar el problema con el que esté lidiando, ya sea increíblemente complejo o que para ellos lo sea, esa es a veces una duda para las personas de si esta persona va a poder abordar lo que estoy enfrentando.

Ay, ¿es mi problema tan complejo que será, ya sabes, territorio nuevo para alguien? Entonces, parece que eres alguien excelente para que las personas busquen cuando algo realmente significativo está sucediendo, algo muy detallado, especialmente con esas cosas en las que te especializas. Me alegra mucho que vayamos a poder hablar sobre EMDR porque parece que hay algo vinculado al EMDR, por así decirlo. Probablemente tengas un término mejor con tu servicio de rendimiento máximo. Quería hablar un poco sobre eso y escuchar sobre ese servicio. Me preguntaba si primero podrías contarnos, sé que la mayoría de las personas que están escuchando están familiarizadas con EMDR, pero si pudieras darnos una visión general, una especie de 101 de cómo funciona EMDR, para que luego podamos entrar en los detalles realmente específicos de ese servicio.

Claro, por supuesto. Y si no doy una visión lo suficientemente buena, por favor avísame. Con gusto lo explicaría más claramente, pero con EMDR, esa es una modalidad basada en evidencia. Está reconocida en el mundo de la terapia, pero es específica para ayudar a identificar las experiencias que las personas han vivido que están creando el patrón de respuesta sintomática. Es decir que si crecemos y tuvimos una experiencia negativa con un profesor de matemáticas, no quiero criticar a nadie que enseñe matemáticas, pero tal vez una experiencia negativa y perdimos confianza en esa materia. Y entonces ahora cada vez que entramos, tenemos esa sensación de, ay, no voy a ser bueno en esto. Y automáticamente nuestro sistema entra en un estado ansioso donde no aprendemos tan bien como cuando entramos en un tema en el que sentimos que hemos tenido algunas experiencias positivas y tenemos una confianza natural donde podemos generalizar esa información porque estamos en un estado más calmado y nuestros sistemas aprenden todo el tiempo.

Quiero decir, literalmente cómo estamos cableados y cómo aprendemos a regularnos comienza desde la concepción a lo largo de toda nuestra vida. Entonces con EMDR, empezamos a identificar estas experiencias de cuándo este patrón de respuesta que ahora es problemático para ti. Fue útil en el momento, pero ahora es problemático. ¿Cuándo comenzó eso? Y luego, ¿qué en el día a día y cómo aprendemos a relacionarnos con los demás está manteniendo ese patrón de respuesta? Porque nuestro sistema nervioso simplemente está entrando en un estado de amenaza. Nuestra mente está recordando cosas del pasado aunque no siempre seamos conscientes de que eso es lo que está surgiendo. Hay una sensación corporal de ello. Cuando identificamos estas experiencias, podemos reprocesarlas con EMDR. La mayoría de las veces cuando la gente, ya sabes, vuelve, está reflexionando, quiero responder de esta manera, y cada vez no sé por qué simplemente no lo hice.

Yo, yo sé hacerlo de esta manera ahora y no lo hice. Eso es ese recuerdo surgiendo, esa sensación corporal surgiendo. Y luego esos circuitos de retroalimentación se reproducen. Vamos entrando, vamos reprocesando esas experiencias. De esa manera, cuando recordamos las cosas, nuestro sistema recuerda las cosas. No surge con esa carga de angustia y podemos mantenernos más calmados y regulados para tener acceso a tengo más opciones sobre cómo quiero manejar estas cosas y podemos responder de manera diferente. Y entonces EMDR, como cualquier otra modalidad terapéutica, todavía obtiene una historia. Tiene fases de tratamiento para enseñar regulación primero y luego trabajar en esas experiencias, trabajar en los disparadores de las respuestas que aún están surgiendo. Eso debería disminuir después de que trabajemos en algunas de esas experiencias pasadas. Y luego también, ¿cómo quieres hacer las cosas de aquí en adelante?

Visualizarte haciendo algo bien, siendo la persona que estás esforzándote por ser es increíblemente útil. Me gusta porque, ¿por qué enseñamos a las personas, por qué hacemos simulacros de incendio? Porque sabemos que es una situación estresante si alguna vez ocurre. Y cuando enseñas a las personas a responder incluso en momentos de estrés que tal vez nunca ocurran en sus vidas, es más probable que salgan de eso a salvo. Y entonces no sé qué pasará en el futuro. Ellos no saben qué pueda pasar en el futuro. Pero a través de estas fases de tratamiento, son capaces de trabajar en el pasado, trabajar en los estresores actuales, y luego ahora tener un plan en mente de esa sensación corporal de cómo quieren manejar las cosas de aquí en adelante. Gracias. Dra. Dra. Martin, ¿es típico que cuando las personas vienen a verte, normalmente sepan, hayan identificado cuál ha sido ese evento pasado, cuál ha sido esa situación, o frecuentemente estás en una posición donde realmente necesitas empezar desde el principio y ayudarles a identificarlo?

Diría que va de las dos maneras, honestamente. Tengo algunas personas que vienen, han hecho algo de investigación. La IA hace mucho ahora para ayudar a la gente a entender las cosas. Realmente lo hace. Entonces, algunas personas vendrán y dirán, "Escuché sobre este servicio o aprendí sobre esto o alguien me refirió para esto y..." y cuando han indagado un poco, comenzarán a pensar en algunas de esas cosas por su cuenta. Otras veces, las personas simplemente vienen porque reconocen su experiencia, su vida no va por donde quieren que vaya. Han agotado otras cosas. Están en dolor y quieren que mejore. Y pueden estar, ya sabes, bastante sorprendidos de a dónde los lleva su sistema cuando empezamos a encontrar estas áreas que aún se están activando y crean esta respuesta de angustia.

Entonces, y a veces las personas, ya sabes, pensamos que sabemos qué es. Vamos a lo más reciente. No siempre pensamos en eventos más tempranos porque muchas veces no intentamos jalar de la sensación corporal de algo. Sentimos que estamos angustiados, pero una vez que llegamos a cierto nivel de reactividad emocional, perdemos un poco de conciencia para poder reflexionar en el momento sobre de qué se trata eso. Y luego, después de la respuesta, hay esta vergüenza que queremos evitar experimentar. Y entonces simplemente seguimos adelante. Y muchas veces incluso rastrear hacia atrás para encontrar estos momentos que pueden ser impactantes puede ser sorprendente para la gente, pero usualmente una vez que llegan ahí entonces tiene sentido porque se siente tan similar y son capaces de conectar los puntos y eso puede ser bastante poderoso.

Probablemente, imagino, es tan poderoso de ver. Quiero decir, sé que estás tan establecida en este trabajo, así que probablemente sea bastante típico para ti ahora, pero puedo imaginar a los profesionales pudiendo ver todos esos puntos conectarse y poder ayudar a facilitar ese trabajo es probablemente bastante poderoso, imagino, para todos los involucrados. Me sorprendo cada vez. No es que dude que funcionará, pero hay algo absolutamente hermoso en poder sentarse con alguien y trabajar a través de esta experiencia y no solo ver el diálogo que han estado cargando por tanto tiempo cambiar, sino que todo su cuerpo cambia a un estado más regulado. Y eso siempre es algo tan hermoso de poder presenciar y ser parte de ver a alguien poder sentir que esa angustia se va.

Y eso, estoy segura, ese nivel de comodidad que alguien necesita sentir. Solo me estoy imaginando estando en esta situación como paciente. Cómo me sentiría sabiendo que estoy a punto de ser tan vulnerable. Especialmente como decías que algunas personas pueden haber pensado que identificaron cuál fue el incidente o cuál ha sido el problema y luego podría terminar siendo algo diferente. Eso es todo lo que puedo pensar es vulnerable, un lugar tan vulnerable para estar. Entonces estar con alguien como tú, estoy segura, es tan importante para sentir esa comodidad. ¿Cuántas sesiones, o siempre es muy diferente? ¿Cuántas sesiones suele abarcar el EMDR típicamente? Entonces, puede ser diferente. En mi experiencia, encuentro que tiende de la misma manera con lo que la investigación ha mostrado e incluso el meta-análisis más reciente también que salió el año pasado.

Pero típicamente, si es más lo que llaman trauma de incidente único, es decir como, todos tienen cosas por las que pasan en la vida, pero no siempre necesitan terapia, pero tal vez se detuvieron en una gasolinera y hubo un asalto o algo así, ¿verdad? Y ahora ya no se sienten seguros. Ese es un trauma de incidente único. Otras veces puedes tener personas que tienen historias más complejas y que han tenido, ya sabes, una y otra vez en su vida, hay diferentes tipos de traumas que han ocurrido durante sus etapas de desarrollo, relacionales, que verás patrones a lo largo de la vida también. Y a veces puede ser situacional, ¿verdad? Como si tienes un trabajo que es realmente difícil o si estabas en, ya sabes, si eras un atleta y cambiaste de entrenadores y pasaste de tener alguien que realmente te entendía y estaba bien con que hicieras el calentamiento que necesitabas, tal vez no la estructura que has creado para todo el equipo y ahora se espera que hagas lo que todos los demás están haciendo.

No se te permite hacer lo que se siente bien para ti, ese ritual que te lleva a esa zona y a ese estado de flujo. Eso puede sentirse muy desalentador. Y entonces cuando no puedes rendir, la gente empieza a cuestionar, ¿verdad? Y los atletas, creo, son específicamente sensibles, y los artistas, a esto porque dedican tanto de su día a esto. Mientras que, ya sabes, yo puedo tener un pasatiempo al que puedo dedicar una o dos horas a la semana. Puedo, como, hacer ejercicio, pero no me identifico como la reina del fitness. Y mi sustento no depende de ello. Cómo la gente me ve no depende de ello. Y entonces incluso las personas que quieren apoyar a sus atletas y artistas, a menudo van a ese tema para hablar. No están diciendo como, "Ay, tu cabello se ve muy bien hoy." Es, "Oye, ¿estás emocionado por el próximo evento?

¿Estás listo? ¿Qué piensas de esto? ¿Viste esto? ¿Viste esta cosa nueva?" Todo se convierte en girar alrededor de eso. Y de nuevo, creo que muchos de nuestros sistemas de apoyo quieren apoyarnos, pero lo que hace ese enfoque es a menudo crear la identidad de ellos en ese rol como su principal sentido de quiénes son. Y entonces cuando no, cuando solo tienen un día difícil, cuando tienen una lesión y no saben si van a recuperarse de ella, si empiezan a regresar y no vuelve inmediatamente a un rendimiento realmente sólido o empiezan a sentir un poco de dolor y no saben si eso está bien o no, pueden entrar en ese pánico en el cual no vas a rendir bien. Entonces creo que cualquiera de esas áreas puede ser clave al tratar de trabajar con alguien y pueden ser un poco más complejas.

Los atletas no siempre tienen trauma complejo, pero pueden ser situaciones complejas porque su sistema y cuántas personas están manteniendo el statu quo involucrado es bastante extenso. Como clínica, no siempre tienes acceso al sistema completo y esperar que el atleta empiece a redirigir cada una de esas áreas también puede ser difícil, especialmente cuando han perdido confianza en ciertas áreas de su capacidad para hacer lo que necesitan hacer. Este es un perfecto, me alegra que hayas usado este ejemplo de atletas. Es una transición perfecta a otra cosa que quería preguntarte relacionada por supuesto con EMDR. Sé que tienes un servicio que ofreces o una especie de especialidad de EMDR y rendimiento máximo. Cuéntanos si pudieras un poco sobre qué es eso. Sospecho que eso es un poco de lo que acabas de hablar.

Me encantaría saber más sobre qué es eso y qué implica. Entonces sigo las mismas fases de tratamiento con EMDR cuando me enfoco en rendimiento máximo, pero el enfoque está en encontrar las áreas de preocupación que tienen con su rendimiento. Entonces estoy viendo los momentos en que pudieron rendir realmente bien. Estoy viendo los patrones que están usando en este momento. Y la mayoría de los atletas y artistas tienen rituales de cómo se preparan, de cómo se alistan o no se alistan, ¿verdad? Algunos de ellos tienen algo así como sistemas alrededor de como, si hago eso demasiado, no va bien. ¿Qué hacen en los momentos en que pasan cosas inesperadas? Su sistema de apoyo que está involucrado, que puede cambiar y evolucionar a lo largo del curso de su carrera, y los momentos que han creado esos momentos de preocupación.

Ya sea un par de actuaciones donde simplemente no salió bien. Tal vez recibieron algún comentario que realmente comenzó a hacerlos cuestionar cómo son vistos porque son muy visibles. Y entonces cuando la gente empieza a decir como, "Ay," pueden empezar a cuestionar si esa pieza es cierta o no versus realmente mirar su posición como un todo y el patrón como un todo, pueden enfocarse de forma singular porque se aplican mucha presión a sí mismos y así es como se ven. Mientras que, ya sabes, creo que todos hemos tenido una experiencia donde alguien dice algo, nosotros decimos, "Uh, es solo una vez, no tengo que enfocarme tanto en eso." Esto puede ser diferente para ellos. Entonces, estoy encontrando esas experiencias específicamente, pero también los momentos que han sido ese hermoso, lo que yo llamo ballet, ¿verdad?

Simplemente fluyó. Quiero mejorar la conexión con esas experiencias para que puedan recordar lo que se siente eso, que aún está ahí. Muchas veces, nuestro sistema nervioso y nuestra mente se enfocarán en el miedo de qué podría salir mal para tratar de crear un plan para prevenirlo. Pero al enfocarnos en ese estado de miedo, entrenamos al estado de miedo a quedarse, lo cual nos pone en un estado más ansioso versus va a estar bien. Puedo regular todo, ¿verdad? Con elección, esto es realmente lo que quiero recordar. Aquí es realmente donde quiero estar. Y realmente enfocándonos en eso es lo que queremos invocar a voluntad, no los "qué pasaría si". Y algo de lo que diré es que cualquier "qué pasaría si" que ya haya pasado, ya lo manejaste. Entonces, enfoquémonos en lo que realmente estás tratando de recordar y fortalecer. Y esas son las mejores cosas, esos mejores momentos, esa sensación de ello.

Entonces, sabes cuando tu cuerpo está ahí o cuando está llegando ahí, y puedes sentir cuando está empezando a alejarse de eso, para que puedas usar tus herramientas para regresar. Entonces, vamos a reprocesar. Vamos a crear las conexiones con los estados positivos y esas experiencias positivas para fortalecer eso y recordárselo. La mayoría del tiempo, cuando llegan a la consejería, han permanecido en estados de ansiedad por mucho tiempo. Y eso es más prevalente y querían que estuviera mejor ayer. Ahora mismo tienen presión y entonces vamos a regresar a las cosas buenas. Aún vamos a obtener esa historia y luego vamos a empezar a trabajar en reprocesar esas experiencias negativas que cuando surgen activa esos nervios donde ahora les impide poder calmarse lo suficiente para volver a esos estados bien o lo suficientemente rápido.

Y cualquiera de los disparadores, ¿verdad? Si algunas personas dan retroalimentación de una manera que simplemente no se siente bien para ti, ¿cómo quieres manejar eso? Vamos a reprocesar esos y luego vamos a entrar en esas plantillas futuras de lo que quieren hacer. Vamos a ver sus rituales y algunas de las cosas que están usando probablemente aún sean realmente útiles. Algunas pueden no serlo. Entonces, quiero reemplazar lo que no está funcionando con algo que se sienta mejor y luego ellos van a probarlo. La mayoría del tiempo esto se puede hacer en la oficina. Hago algunos contratos para acción, es decir, ir a los sitios donde rinden o compiten, practicando usar sus herramientas, regresando y reflexionando después de una actuación y verificando cualquier área que pueda haber surgido y que aún haya llevado a algunas áreas de angustia.

No me importa un poco de estrés porque creo que cuando rindes eso es normal, ¿verdad? Importa un poco más en ese momento versus cuando nadie está mirando o nadie está llevando la cuenta. Pero quiero que sea uno donde aún puedas enfocarte y mantenerte en un estado conectado para poder rendir versus que abrume tu sistema y no te sientas seguro. Ocasionalmente, me llevarán a un sitio donde podamos hacer el procesamiento en el sitio. Y a veces, ya sabes, eso puede ser útil y necesario también, solo para que ellos, si tienen dificultad para recordar y entrar en ese estado cuando no estoy ahí, entonces a veces practicamos usar el protocolo en el sitio y luego crea una experiencia de estar en ese sitio. Si te importa profundamente la salud mental, ya sea como terapeuta o como alguien que busca apoyo, este mensaje es para ti.

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Entonces no puedo hacer la transición con ellos a menos que regresen y hagan el servicio aquí. Usualmente haremos un traspaso a otro clínico. Entonces muchas veces estoy trabajando más con niños que están como en secundaria, preparatoria. También trabajaré con artistas, usualmente cantantes, solo, ya sabes, como dije, ya sea que hayan tenido algunos problemas vocales o cosas así y quieren volver a ello o quieren probar nuevos lugares o tal vez están cambiando a algo más. Entonces esas son como las áreas principales con las que estoy trabajando con ese tipo de cosas. Y mi meta es, y amo ese rango de edad también porque no hacemos un gran trabajo todavía. Creo que estamos siempre evolucionando y creo que eventualmente lo haremos. No hacemos un gran trabajo enseñando sobre cómo se siente la ansiedad o qué es eso hasta que se convierte en un problema.

Y los niños son tan resilientes que hasta que se convierte en un problema de comportamiento, nadie realmente reconoce que los comportamientos vienen de estados de sentirse angustiado e inseguro. No solo porque despertó, un niño no se despierta y dice, voy a ser un patán hoy. Simplemente no son así. Son preciosos y quieren hacer un buen trabajo y quieren ser queridos y quieren ser aceptados. Y entonces usualmente es a través de esas referencias de, oye, esto no va bien. Y ya han recibido mucha retroalimentación de que no va bien antes de que alguien realmente descubra como, ay, tal vez tienen miedo. Y no es solo seguridad física lo que hace que las personas se sientan inseguras. Y luego tienes muchos niños que, como dije, realmente no enseñamos sobre nuestros patrones de pensamiento y cómo reconocer cómo pensamos sobre las cosas.

Y entonces como adultos, a veces los niños vendrán y estarán llorando y, ay, este amigo dijo que no puedo ir a su fiesta de cumpleaños. Y para nosotros, decimos, eh, eso no es algo terrible. Pero en su mundo, mucho es un símbolo de que no son aceptados y que no pertenecen y no son queridos y por lo tanto debe significar que algo está mal. Y eso puede, ya sabes, y si son esos sobreanalizadores, ¿verdad?, que internamente se aferran a estas cosas y no es detectado, los verás más tarde típicamente porque nadie sabe cómo regresar y decir, "Hombre, eso suena realmente difícil." Pero me pregunto sobre todas las personas que te invitan y ¿qué se siente eso? Y ya sabes, ¿qué haces para ayudarte a sentirte mejor? ¿Qué has hecho en otras ocasiones que te hacen sentir mejor? como ¿cómo los ayudas a redirigir versus ser un poco desestimante porque reconoces como padre o quien sea que esté involucrado que esto no es amenazante para la vida pero es un bloque de construcción, ¿verdad?, es un momento en el tiempo que podría ser impactante? ¿Crees que hay esos momentos que nos estamos perdiendo como padres tal vez de niños más pequeños donde podríamos tomar una situación así y responder de manera diferente a como normalmente lo haríamos exactamente como lo dijiste, es un cumpleaños, ya sabes, peces más grandes que freír.

Descartando su experiencia. ¿Podríamos hacer mucho más trabajo como padres y mentores para reencuadrar esa experiencia para ellos más temprano para que no tengan que estar sentados frente a ti a los 40? Pensando en esa fiesta de cumpleaños. Sí. Me encantaría que fuera en todas las arenas. Honestamente, me encantaría que las escuelas enseñaran, ya sabes, sobre cómo se sienten esos diferentes estados de activación y cómo cada niño experimenta eso en su cuerpo para crear conciencia. Me encantaría que los hospitales que simplemente, están liberando padres con un recién nacido para realmente hablar sobre cómo se siente esto versus solo decirles, "Duerme cuando el bebé duerma y alimenta al bebé y te veremos en dos semanas para esta prueba, ¿verdad?" Como me encantaría que estas cosas se enseñaran más para que las personas pudieran reconocerlo versus solo tratar de salir adelante y luego cuando se convierte en un problema.

Creo que debería, creo que siempre hay momentos como padres y no quiero que los padres tomen esto como padres queremos tratar de hacer todo bien porque esto importa más. No quiero que los padres trabajen muy, muy duro y nadie va a estar presente todo el tiempo y no van a captar cada oportunidad. Las oportunidades de las que eres consciente. Haz lo mejor que puedas. Ámalos. Sabe que lo van a resolver. Verdad. A veces solo ofrecer ese apoyo continuo, los niños son bastante resilientes sin solo regañarte a ti mismo por ello, ¿verdad? Porque no quiero que se regañen a sí mismos. Entonces, tengo que modelar lo que estoy tratando de enseñar. Me encantaría que estuviera en las aulas. Me encantaría que las organizaciones que emplean personas lo dijeran en serio. No solo decir, "Queremos que te cuides," sino decirlo en serio.

Que no haya una consecuencia de que alguien diga, "Necesito un día personal y lo siento. Me golpeó muy rápido y no tengo mucho tiempo para decírtelo." Quiero que lo digan en serio cuando alguien dice como, "Esta es una situación realmente difícil y necesito un descanso o necesito ayuda para proveer la ayuda versus ser como, 'Bueno, no la tenemos. Resuélvelo.'" Me encantaría que esas cosas eventualmente se trabajaran en todas las arenas. Me asombré cuando solía dirigir un centro de tratamiento que a veces solo ser testigo del dolor de alguien mientras describe las cosas que están pasando y están hablando sobre todos los problemas sin involucrarse en eso de como, eso no es cierto o piensa en esto. No tengo que hacer eso. Puedo escucharlo y luego esperar hasta que descubra dónde es un área en la que tal vez podría ser útil y ofrecer eso.

No puedo arreglar ninguna de las otras cosas. Pero solo ser capaz de ser testigo de ello, escucharlo, y luego ofrecer algo que tengan la opción de elegir realmente puede bajar eso y luego pueden empezar a descubrir las áreas que cuando se calman, se darán cuenta de que no puedo cambiar algunas de las cosas en su vida. No tengo poder para hacer eso. Pero todavía tienen opciones. Pero en el momento de angustia, sentimos que no. Y cuando las personas tratan de minimizarlo o desviarlo o redirigirlo, eso no se siente validado, ese estancamiento. Y entonces me encantaría, ya sabes, en un mundo perfecto que pudiéramos enseñar estas cosas desde el nacimiento hasta la tumba es lo que me gustaría. ¿Qué tan cerca estamos siquiera, qué tan cerca estamos de acercarnos a llevar algo de eso a nuestros sistemas escolares, a diferentes instalaciones?

¿Está muy lejos o es algo que se está incorporando en quizás diferentes modelos escolares que hayas visto? Sí, definitivamente creo que es factible. En el centro de tratamiento donde solía trabajar, teníamos una escuela charter y los últimos dos años pudimos llegar a un lugar donde no había expulsiones, lo cual pensé que era simplemente increíble. Y si encontramos que cuando rastreamos los datos, ¿verdad?, hay mucho involucrado en crear cambio y también identificar qué está funcionando versus en qué solo pusiste dinero y quieres que funcione, hay una diferencia. Y entonces tienes que rastrear tus datos, esto toma energía, toma compromiso, toma pasión y también toma la habilidad de la gente de tener permiso para que las cosas también no funcionen, pero seguir intentando encontrar una manera. Y no solo asumir como, bueno, eso no funcionó, así que simplemente vamos a regresar a lo que sabemos. Entonces creo que hay áreas donde estamos continuando evolucionando y avanzando, algunas más que otras, pero creo que algo de eso también se basa en que estas diferentes arenas tienen diferentes áreas de prioridad y necesidad. Algunas son más impactadas que otras por diferentes sistemas en cómo se financian, en la dirección de los campos y también, quiero decir, el financiamiento realmente impacta todo en mi opinión.

Creo que a las escuelas les encantaría tener una manera de enseñar a cada niño, pero no pueden financiarlo. Querrían, no es que no reconozcan que el tamaño del aula es realmente grande, pero no pueden financiar o albergar una manera de dividirlo en aún más pequeño. Tuvimos suerte con nuestra escuela charter y solo, ya sabes, el último director con el que estaba trabajando hizo un gran trabajo en crear, en poder escuchar y reconocer que lo que estamos tratando de lograr es muy difícil, pero vale la pena intentarlo y podemos rastrear incluso las pequeñas cosas en las que hacemos cambio para ver qué va a ser mejor. Y entonces lo que encontraron y todos tienen que vivir eso. Y entonces incluso ellos, si teníamos un niño que realmente nunca se sentía seguro en el aula, si ya sabes, decían como, oye, si pudiéramos evitar que eligieran regresar, elegir irse a casa y pudiéramos mantenerlos en la escuela, teníamos una tasa mucho mejor de que se mantuvieran comprometidos o se volvieran a comprometer, haciendo algo versus nada, y teniendo más asistencia a lo largo del año.

Entonces si eso significaba que el director decía, "Oye, en realidad voy a estar en la oficina hoy haciendo estas cosas. Si quieres sentarte en el escritorio a un lado y hacer tu trabajo y eso estaría bien contigo, podrías hacer eso." Ese niño se graduó y fue a la universidad. Eso es bastante increíble. Tuvimos un momento en que un niño se molestó y los niños en nuestro centro podían ser agresivos a veces. Y uno de ellos agredió al director. Más tarde, después de que hicimos esa reparación y todo ese tipo de cosas, descubrieron que, ya sabes, sintieron que una queja que habían hecho, una solicitud que habían hecho, algo alrededor de eso no se había cumplido en la misma manera oportuna que con alguien más y simplemente, ya sabes, se desregularon a algo que fue dañino. Pero el director entendió eso aunque fueron los que se lastimaron y más tarde almorzaron con ese niño solo.

Parece un director increíble. Quiero decir, como dije, eso es que encuentras a esas personas que pueden vivir este sueño y saber que vamos a llegar ahí. Ellos, ya sabes, este niño pudo ayudar a ser como una de las casas abiertas, déjame mostrarte las aulas. No puedo recordar cómo las llamaron, pero quiero decir, simplemente increíble realmente ver más allá del comportamiento. Y creo que eso es realmente lo que estamos tratando de hacer con todos. Quiero ver más allá del comportamiento o la angustia. Quiero reconocer la angustia como ese dolor, como ese miedo. Y esto no siempre es una elección de simplemente comportarse de una manera que estamos diciendo que es inaceptable. Y creo que cuando podemos encontrar eso, naturalmente se calma un poco y ahora podemos realmente empezar a resolver problemas en cualquier modalidad con la que quieras intentarlo.

Simplemente encuentro que el EMDR es efectivo y rápido y para finalmente regresar a la pregunta inicial de qué tan rápido. La mayoría del tiempo con casos complejos vamos a empezar a notar un cambio significativo en la calificación con algunas evaluaciones de sus síntomas dentro de cinco a seis sesiones de procesamiento. Tengo muchas personas que literalmente están teniendo ataques de pánico como múltiples veces al día, que podemos estar realmente lejos donde no están teniendo ataques de pánico en dos meses en 12 a 15 sesiones, único y eso realmente tiende con la investigación donde no cumplirán los criterios para PTSD después de unas cinco a seis sesiones de procesamiento, a veces hasta nueve para trauma complejo. Con atletas, encuentro el mismo número, pero el marco de tiempo puede extenderse porque usualmente tienen un tiempo más difícil para venir cada semana debido a su horario.

Y entonces siendo flexible, a mucha gente le encanta trabajar con atletas, pero tienes que ser flexible porque, hombre, se levantan a una hora insanamente temprana, no una hora a la que yo estoy despierta, y empiezan a trabajar y luego tienen que hacer lo que tienen que hacer en el día y luego aún están terminando con otros porque todos hacen más de una cosa en más de un equipo a medida que continúan esto. Y pienso en la cantidad de energía que toma, la cantidad de retroalimentación que reciben, y la cantidad de atención que tienen que prestar a ese cuerpo, muy diferente a mi día a día. Entonces para incidente único, verás un cambio dentro de usualmente tres sesiones, a veces tan pronto como 1 a 2. Sabía que la investigación estaba ahí sobre obviamente qué tan efectivo es el EMDR. Sé qué tan altos son esos números.

No sabía que podría ser tan rápido. Especialmente cuando estás, agradezco que tocaras esto cuando estás lidiando con personas que tal vez no tengan el día que yo tengo donde trabajo en casa. Ya sabes, tengo un trabajo, pero tampoco soy una atleta profesional o una atleta o cantante o alguien con esta presión adicional, por decirlo suavemente. Y profesionales como tú que están disponibles que pueden encontrarlos donde están literalmente donde están alrededor de ese horario es bastante increíble porque sospecho que las personas cuando están pensando en obtener ayuda de esta manera, estoy segura, volviendo a lo que estábamos diciendo al principio, incluso pensando que alguien podría poder ayudar y algo podría poder ayudar, hay todo ese otro elemento de, bueno, no tengo la dispon, no tengo el tiempo, ya estoy haciendo esto, no podría posiblemente obtener ayuda para mi problema.

Estoy demasiado ocupada teniendo mi problema impactándome. Es simplemente increíble que personas como tú estén aquí y que seas realmente una persona motivadora con lo que estás diciendo y donde ves que las cosas están cambiando y cómo las has visto cambiar. La historia sobre el director se quedará conmigo y espero que esa persona vaya a estar escuchando y sienta el crédito porque eso es increíble y esas son las personas que necesitamos para nuestros niños. Entonces gracias muchísimas gracias por hacer esto. Tengo tantas más preguntas que hacerte. Entonces voy a molestarte para que vengas a una parte dos. Siento que tengo más que preguntarte sobre EMDR per el rendimiento máximo, también neurofeedback y la terapia equina y las cosas asistidas por animales. Entonces, podríamos necesitar como cuatro partes, pero si estás dispuesta, lo estamos. Muchísimas gracias, Dra. Martin, por estar aquí. Vamos a enlazar toda tu información al final de este episodio. Cómo ponerse en contacto contigo, tu sitio web, diferentes participaciones en las que has estado. Entonces, más por venir. Muchísimas gracias. Cualquiera que esté buscando algo de EMDR, ya saben a dónde ir. Gracias, Amanda.