Travail de deuil, animaux thérapeutiques et bâtir une communauté pour ceux qui traversent la perte

Bienvenue à nouveau dans Therapist Voices chez Reach Link. Je m'appelle Jessica Herurwitz et je supervise le réseau de thérapeutes de Reach Link. J'ai une invitée ou deux passionnantes aujourd'hui. Nous avons McKenzie Russell Lane. Elle est LPC et travaille avec Bloomwell Counseling. Elle a une invitée pour nous aujourd'hui. Une de ses collègues, je dirais bonjour, June. C'est June. Est-ce June Lane ? Oui. Je ne peux pas ne pas vous demander. Dites-nous tout. Hum, donc nous avons June. Hum, mon mari était en fait sur le quart de soir à l'époque et donc je me disais, je veux juste une autre chose vivante et respirante à la maison et nous ne voulions pas payer l'argent pour un bouledogue français parce qu'ils sont très populaires. Hum, et il s'est trompé et a dit, si tu peux en trouver un en dessous de ce prix, je partagerai son coût avec toi. Et donc j'avais un dépôt fait le lendemain. Donc, nous n'avions pas l'intention qu'elle soit une chienne thérapeute, mais nous avons juste vu en quelque sorte à quel point elle s'entendait bien avec les gens, combien de joie elle apportait aux gens.

Hum, et j'ai juste dit : « Essayons-la au bureau. » Elle avait déjà été dressée et tout, est passée par cela en tant que chiot. Donc, elle est avec moi depuis. Donc, elle est au bureau depuis environ quatre ans maintenant. Donc, vous étiez thérapeute pendant un certain temps avant de l'avoir. Oui. Je me suis toujours posé la question en privé et j'ai beaucoup travaillé avec le trauma et j'ai juste vu cela aussi comme combien de réconfort les chiens surtout nous apportent et puis combien ils sont intuitifs avec la partie trauma. Et donc je me suis dit, hmm, je me demande. Et puis le reste est de l'histoire. Oh mon dieu, c'est incroyable. Elle est absolument adorable. Chaque fois qu'elle veut faire un petit soulèvement, elle est plus que bienvenue. Elle a sept garçons ici maintenant, donc elle traverse un peu les deux. Elle est aussi une excellente assistante.

Elle l'est vraiment. Laissez-moi vous demander, McKenzie. Donc, je visitais votre site web depuis un moment et vous faites beaucoup de choses cool. Je sais que je n'ai pas à vous le dire. Hum, mais je sais que ce qui m'a paru évident, c'est que vous faites beaucoup de travail de deuil et avec ce à quoi vous venez de faire allusion, cela a plus de sens. Avez-vous commencé dans votre pratique en faisant beaucoup de travail de deuil ou cela vous a-t-il trouvé dans votre pratique ? Un peu des deux pour être totalement honnête. Donc, hum, j'ai terminé mon premier cycle au Mirable College. J'y suis allée pendant les quatre années et nous avions de très bons partenariats dans la communauté avec des organismes sans but lucratif et des stages et c'était un peu leur objectif, c'était de nous amener dans des stages pour finir, espérons-le, par avoir des emplois. Hum, et nous avons un endroit local appelé Mane Support. Ils ne sont plus à Maryville, ils sont toujours au Tennessee.

Ils sont à Rockwood, Tennessee. Hum, mais ils se concentraient sur le deuil assisté par les chevaux et donc pour moi, je me suis dit que j'allais jouer avec des poneys pendant que j'étais étudiante. Absolument. Donc j'ai fini par adorer. Je ne pense pas que vous essayiez vraiment de trouver le deuil. Je sens vraiment que cela vous cherche et c'est comme cela que ça se passe. Hum, et je suis juste absolument tombée amoureuse de cela, ce qui est un peu une formulation bizarre, je suppose, pour cela. Mais ma plus grande chose à ce sujet, c'est que c'est, hum, c'est une de ces choses que vous ne savez jamais quand cela va frapper. Et j'ai juste découvert que nous ne sommes pas très alphabétisés en deuil en tant que culture, même si c'est inévitable et nous allons tous l'expérimenter. Hum, donc j'ai juste un peu commencé à mettre les pieds dans plus de formations. J'ai fini par faire hum le programme d'éducateur en deuil certifié de David Kessler hum et j'ai juste continué mon travail de deuil et maintenant j'utilise vraiment beaucoup la partie EMDR dans mon travail de deuil.

À quel point diriez-vous, y a-t-il un pourcentage où vous faites de l'EMDR dans votre travail de deuil ? Est-ce toujours approprié ? Comment cela fonctionne-t-il ? Cela dépend un peu de chaque client individuel. Donc, j'ai certaines personnes qui me contactent spécifiquement pour l'EMDR. Hum, et puis j'en ai probablement les autres 50 % qui me contactent juste pour, hum, vous savez, peut-être que ce n'est pas du conseil en deuil, peut-être que c'est, vous savez, des transitions de vie. Hum, je travaille beaucoup avec le trauma, donc hum, les troubles de la personnalité, les choses de cette nature reviennent beaucoup sur ma liste de cas. Hum, et puis nous trouvons en quelque sorte que peut-être ce serait un bon aspect pour amener l'EMDR pour neutraliser certaines de ces choses. Hum, et nous avons vraiment vu la tendance à la hausse de l'EMDR hum avec mes clients en deuil parce que je ne pense pas avoir vu un cas de deuil encore qui ne soit pas traumatisant d'une certaine manière. Et nous savons un peu dans le monde du deuil que c'est vraiment cette ligne dans le sable, n'est-ce pas ?

Il y avait avant que vous perdiez votre personne, il y a après que vous avez perdu cette personne. Hum, et donc j'ai vraiment trouvé que l'EMDR est cet outil vraiment génial pour pouvoir faire le pont entre les deux mondes et comprendre comment continuer à aller de l'avant avec ce deuil. Que fait votre meilleure assistante ? Vient-elle parfois dans une séance d'EMDR ou est-ce complètement un non tout le temps ? Elle le fait. Donc, elle vient juste traîner au bureau avec moi. J'utilise en fait hum des buzzers pour mes clients. Donc, il y a les lumières sur le dessus, mais typiquement ils les ont dans leurs mains. Et c'est vraiment drôle parce que si vous connaissez quelque chose des Frenchies, ils ronflent comme des cochons. Et parfois elle s'assoit en fait sur les genoux des clients pendant qu'ils font de l'EMDR. Et si elle peut sentir les buzzers, elle commence à ronfler au niveau des buzzers EMDR.

Et donc c'est vraiment intéressant parce que ça donne l'impression que ça l'ancre aussi en quelque sorte. Hum, et c'est fascinant. C'est vraiment le cas. Et j'ai eu de très bons retours des clients du genre est-ce que c'est distrayant ? Parce que si c'est le cas, nous devons la laisser hors du bureau. Et j'ai eu des retours écrasants qu'elle est une telle excellente présence d'ancrage même quand nous faisons cette partie EMDR qu'elle finit par être encore plus un outil de cette façon. Hum donc c'est intéressant de voir comment cela s'intègre ensemble, c'est sûr. J'ai un tel flashback. Je devrai probablement enlever cela parce que c'est ridicule. Quand j'étais une petite fille, je voyais un thérapeute qui avait une chienne thérapeute et j'étais obsédée. J'étais tellement amoureuse de cette chienne et un jour elle n'était pas là et je me suis dit : « Oh non. » Et je lui ai demandé, j'ai essayé d'être désinvolte, vous savez, comme : « Où est votre chien ?

Où est votre chien ? Pas grave. » Et elle m'a dit qu'elle sentait que la chienne me distrayait et je, vous savez, je n'ai rien dit. J'étais une petite enfant. J'étais timide, mais le culot, vous savez, j'ai eu affaire à l'abandon. Oui. Oui. C'est pour cela que je suis ici. Comme, laissez-moi être impliquée dans cette décision, s'il vous plaît. J'ai complètement oublié cela jusqu'à ce que je rencontre votre petit bébé. De toute façon, c'est tellement drôle parce que j'ai des clients qui demandent si j'ai des groupes HeartLight, je la laisse à la maison ces jours-là juste parce que le groupe a un peu un aspect différent que dans une séance individuelle. Hum et j'aurai des clients qui seront comme : « Où est la chienne ? » Et je suis comme : « Bon de te voir aussi. Comment s'est passée ta semaine, bébé ? » Comment vas-tu ? Comment vas-tu ? Bon de te voir aussi. Elle est à la maison. Cela dit. Cela dit beaucoup, cependant.

Je pense que tant de fois les gens pensent, vous savez, qui ne sont pas dans le domaine ou qui ne savent pas beaucoup sur les animaux thérapeutiques, oh, c'est un animal mignon qui est dans la séance. Peut-être que cela me réconfortera un peu. Mais ce que vous, l'histoire que vous venez de raconter à propos de certaines séances d'EMDR, c'est incroyable. Et ce n'est pas juste une coïncidence, évidemment. Non, je ne le pense pas non plus. Je suis d'accord avec cela. Je pense hum et parfois, aussi, elle est rigolote et idiote parce que c'est une bouledogue. Hum, et je pense que c'est une très bonne leçon de vie pour le thérapeute et le client : parfois nous devons rire de ces choses parce que qu'est-ce qui se passe ? Hum, nous devons pouvoir apporter un peu d'humour dans la séance. Et donc parfois, elle nous sort un peu de cette phase sérieuse et nous donne un peu de pause avant de creuser un peu plus dans ce travail sur le trauma.

C'est incroyable. C'est comme enlever l'art vraiment du travail du thérapeute et juste apporter un tel humain, eh bien oui, dans toute la chose. Donc, vous avez mentionné hum vous venez de mentionner le Heartlight Center et j'ai remarqué cela beaucoup sur votre site web. Pouvez-vous nous en dire un peu plus à ce sujet ? Donc, c'est séparé de votre pratique et ensuite je veux revenir à votre pratique parce que je sens que nous n'en avons pas assez entendu parler. Absolument. Hum donc, Heartlight Center, j'y suis en fait depuis un an ce mois-ci, ce qui est un peu fou. Hum notre directrice exécutive, hum Jen Flom, m'avait en fait envoyé un email par mon site web et était comme : « Je ne suis pas du spam. Je promets que je suis une vraie personne. » Hum, mais essentiellement, c'était juste comme, je veux voir quelles sont les ressources de deuil disponibles. Nous envisageons d'amener Heartlight à Maryville.

Hum, seriez-vous intéressée à vous asseoir avec moi et l'un des directeurs de funérailles ? Hum, donc j'ai fini par avoir une excellente conversation avec elle et hum et Lynn Gibson, qui est l'un, hum, des principaux directeurs de funérailles de Smith Funeral Homes, et nous parlions juste du deuil. Cela a fini par être une conversation de deux heures où nous allions juste comme d'avant en arrière. hum a fini par travailler avec eux pour être la liaison communautaire avec Heartlight Center et cela a été tellement phénoménal. J'ai en fait grandi à Maryville, Tennessee. Je ne suis jamais partie. Hum je suis une native de la ville natale c'est sûr et donc voir Smiths vouloir apporter quelque chose comme cela à notre communauté où il n'y a pas beaucoup de ressources de deuil de toute façon. Hum mais surtout à Maryville. Hum donc cela a juste été vraiment intéressant parce que nous avons hum nous avons commencé avec un groupe et maintenant nous sommes à six par semaine.

Nous avons hum toute une gamme. Donc parfois ils sont plus du genre cercle de soutien ouvert au deuil, n'importe quel type de mort, n'importe quelle échéance, et puis nous en avons certains qui sont hum plus spécifiques, perte d'enfant, perte de conjoint, choses de cette nature. Hum mais c'est vraiment intéressant juste de voir cette partie d'universalité se jouer vraiment dans cela. Hum et puis avec Heartlight, toute notre mission est un deuil significatif et accessible. Et donc on dirait juste que nous jouons cela très bien en temps réel. Hum et c'est, vous savez, les soins de la mort sont bizarres. Le deuil est une chose vraiment bizarre. Hum, mais c'est juste tellement intéressant juste de voir comment tout le monde s'enveloppe autour de l'autre et s'enveloppe autour des familles dont nous nous occupons et c'est, ça a été une expérience phénoménale. Donc, j'adore. C'est incroyable. Est-ce que c'est principalement, y a-t-il beaucoup de travail de groupe alors ?

Donc, je vois quelques enfants. Hum, typiquement je ne vais pas en dessous de huit. Hum, donc la majorité de ma liste de cas est composée d'adultes. Hum, les adultes dans la jeune vingtaine sont en quelque sorte une de mes spécialités. Hum, mais certainement, vous savez, une gamme assez large d'adultes. Hum, j'ai une pratique de groupe, donc c'est vraiment agréable d'avoir des thérapeutes merveilleux à qui je peux envoyer tous les petits enfants, hum, pour qu'ils puissent concentrer leur travail vraiment incroyable avec eux. Parlez-nous-en plus de votre pratique de groupe. Je sais que cela nous a emmenés un peu partout dans un voyage assez distrait, mais c'était à cause de la chienne. Je comprends. Je veux dire, ce n'est pas juste. Parlez-nous de la pratique. Quels sont, y a-t-il d'autres prestataires que vous avez mentionnés ? Hum, avez-vous démarré le groupe ? Je l'ai fait. Nous en sommes en fait à un mois. C'est très nouveau. Hum j'étais en pratique solo pendant environ les trois dernières années.

Hum cela a toujours été un de mes rêves d'avoir une pratique de groupe. Encore une fois, pas un grand nombre de pratiques de groupe à Maryville. Et donc c'était une de mes choses, c'est ma ville natale. Je veux que nous ayons des services de très bonne qualité ici. Hum donc j'ai des thérapeutes incroyables. Nous avons deux stagiaires qui ont juste été incroyables pour l'équipe. Hum ma plus grande chose était juste de créer une pratique avec à la fois qualité et intentionnalité. Hum et m'assurer que mes filles puissent voir que la pratique privée peut en fait être vraiment géniale. Hum il y a de la flexibilité. Vous pouvez être parent ou vous pouvez être conjoint ou hum vous pouvez avoir des passe-temps. Il y a tellement de flexibilité dans la pratique privée. Hum j'ai des thérapeutes de tous les horizons. Vous savez, certaines ont été dans le système scolaire. Hum certaines ont été en pratique privée pendant un certain temps.

Hum certaines aiment vraiment travailler avec les tout petits enfants. Et puis j'en ai certaines qui vraiment, vous savez, prospèrent en travaillant avec une population plus âgée. Donc c'était un peu ma chose, c'était d'amener des thérapeutes vraiment de bonne qualité dans la région hum et de montrer aux clients à quoi peut ressembler cette expérience. C'est incroyable. Et surtout avec les stagiaires, je sens toujours que c'est une si grande chose quand les thérapeutes recherchent vraiment cela ou veulent vraiment cela. Je sais que bien sûr c'est une grande aide mais vous rendez un tel service à ces thérapeutes en herbe qui, vous savez, ont probablement un chemin assez clair devant eux et qui s'ouvrent à beaucoup sous la supervision de quelqu'un qu'ils devraient. Oui, absolument. Et c'est quelque chose aussi, hum, je crois vraiment en l'éducation.

La connaissance est le pouvoir. Hum je suis en fait dans un programme de doctorat pour la supervision clinique et l'éducation. Hum, donc c'est une autre pièce importante pour moi, comme c'est gratifiant de pouvoir enseigner à la prochaine génération de thérapeutes. Hum, nous n'en avons déjà pas assez tel quel. Et donc je pense que si nous pouvions enseigner aux thérapeutes hum d'une manière très cliniquement forte que hé, c'est d'accord. Nous n'avons pas à être effrayés par tout cela. Nous pouvons être courageux. Hum, et je défie un peu mes stagiaires et elles finissent par se hisser à la hauteur chaque fois et c'est une merveilleuse opportunité d'enseignement. Donc, ça a été vraiment vraiment cool de les voir s'épanouir de cette façon. C'est probablement une expérience aussi bonne pour vous que pour elles. Oui. Oui. Absolument. Ça a été tellement amusant. Donc là, donc à la pratique de groupe là, vous voyez plus jeune que l'âge.

Oui. Oui. Donc nous avons quelques filles hum je ne le fais pas personnellement en tant que thérapeute. Hum ce n'est typiquement pas ma spécialité. Hum pas, pas un domaine dans lequel je fais bien, mais nous avons des thérapeutes qui recherchent des certifications en thérapie par le jeu. hum qui ont de l'expérience à travailler avec ces plus petits enfants et qui sont juste tellement passionnées par cela que vous pouvez juste même voir comme quand elles parlent de hum leur population idéale. C'est juste tellement intéressant de les voir s'illuminer en quelque sorte. Donc hum cela pour moi sont les personnes qui ont été choisies pour ce domaine. Oui. Choisies à la main. C'est exactement, c'est une façon parfaite de le dire. Et faites-vous, faites-vous aussi des couples et des familles ? Oui. Donc hum nous avons quelques thérapeutes en fait. Nous en avons deux qui voient des couples. Hum chacune de nos thérapeutes est assez ouverte surtout aux séances de soutien.

Hum peut-être que ce n'est pas une séance familiale, mais vous savez amener les membres de la famille dans les séances. Nous le faisons toutes en quelque sorte assez souvent juste parce que surtout quand vous travaillez avec le trauma hum ou vous savez peut-être un diagnostic vraiment qui change la vie, il peut être vraiment important de s'assurer que leur système de soutien est en effet de soutien. Et à quoi ressemble cette communication avec la thérapie de deuil ? Je sais que je posais des questions sur hum vous savez le pourcentage de combien de personnes font de l'EMDR et tout cela. Quand quelqu'un vient à vous et vous savez qu'il vient à votre pratique pour aborder le deuil. Comment, à quoi ressemble ce processus d'admission spécifiquement pour le deuil ? Spécifiquement pour le deuil, honnêtement, cela ressemble un peu à un peu partout. Donc quand nous regardons le deuil, ils ont eu cette énorme grande transition avec laquelle ils ont affaire.

Hum, cependant, c'est aussi une des parties les plus déroutantes du deuil, c'est que disons que nous avons perdu un papa, mais il y a cinq frères et sœurs. Chacun de ces cinq frères et sœurs avait une relation différente avec ce papa. Hum, et cela peut être tellement difficile quand nous faisons déjà notre deuil tellement différemment de toute façon. Hum, et puis encore une fois, nous sommes assez illettrés en tant que société quand il s'agit de deuil, même si c'est inévitable, même si nous allons tous le traverser. Hum, et puis l'autre grande pièce, c'est juste qu'il y a tendance à y avoir une attente d'échéance pour quand vous devriez surmonter cela. Hum, donc je l'appelle en quelque sorte, vous savez, quand le temps des casseroles s'arrête. Donc, les gens arrêtent de venir, les gens arrêtent d'apporter les casseroles et c'est en quelque sorte ce temps pour vous de vous asseoir avec cela et de comprendre comment je continue à avancer ? Vous ne passez pas au-delà du deuil. Donc, c'est l'apporter avec vous dans cette nouvelle version de vous-même.

Donc cette admission ressemble vraiment à quelle a été la partie la plus difficile de cela et y a-t-il une partie traumatique ? Hum avez-vous peut-être trouvé votre personne ou y avait-il une maladie terminale et vous étiez l'aidant ? Donc, vous essayez ensuite de combattre certaines des choses que vous avez vues dans ce deuil anticipé avec lequel vous avez peut-être eu affaire. Chez Reach Link, nous croyons que les soins de santé mentale devraient vous rejoindre là où vous êtes, littéralement et émotionnellement. Que vous naviguiez à travers le stress, l'épuisement professionnel, les relations ou les transitions de vie, vous n'avez pas à le faire seul. Avec l'application Reach Link, vous pouvez vous connecter avec des thérapeutes agréés grâce à des séances de télésanté sécurisées et pratiques sur votre temps depuis votre espace. Pas de trajet, pas de salles d'attente, juste un vrai soutien quand vous en avez le plus besoin. Et pour les thérapeutes qui écoutent, si vous êtes passionnés par rendre les soins plus accessibles, si vous voulez la flexibilité de travailler de n'importe où tout en vous concentrant sur ce qui compte le plus, vos clients, Reach Link grandit.

Nous construisons une communauté de cliniciens dévoués et compatissants qui sont prêts à étendre leur impact par la télésanté. Donc, que vous cherchiez un soutien ou que vous soyez prêt à en fournir, rejoignez-nous chez Reachlink. téléchargez l'application ou apprenez-en plus sur reachlink.com parce qu'une meilleure santé mentale devrait toujours être à portée de main. J'apprécie vraiment cette partie sur la recherche du, pas la recherche nécessairement mais la vérification pour le trauma parce que j'imagine une telle concentration sur le deuil lui-même et ne pas savoir si vous savez cette autre chose s'est produite comme si c'était en quelque sorte une partie de cela. hum comment lier cela. Et j'aime que vous ayez dit que c'était partout parce que si j'étais en deuil, j'imagine que quelque chose de stressant pour moi serait quelque chose d'organisé. Comme alors que je rêverais d'organisation, je saurais que ce n'est juste pas là où je vais être.

Et et être rencontrée avec cela, j'aimerais, j'aimerais cela parce que cela me montrerait aussi que comme vous le dites, clairement le deuil de chacun n'est pas le même. même quand c'est la même personne qui est peut-être décédée. Et c'est, vous savez, quelque chose que je dis à tous mes clients quand ils viennent pour la première fois, surtout s'ils n'ont pas été en thérapie depuis assez longtemps ou s'ils n'ont jamais été en thérapie, hé, aujourd'hui va être un peu partout. Sachez s'il vous plaît que c'est totalement normal. Hum, c'est vraiment pour nous de vraiment apprendre à nous connaître. Et le travail de deuil est déjà tellement vulnérable. C'est difficile de venir et de raconter à un parfait étranger toutes ces choses terribles qui se sont passées. Et puis en plus de cela, votre vie ne s'arrête pas quand vous perdez quelqu'un. Vous avez encore des enfants à emmener à l'entraînement ou vous avez encore un travail qui vous demande cette échéance.

Il y a encore des factures à payer. Et donc tout cela se passe ici. Et nous essayons de gérer tout cela alors que nous ne fonctionnons même pas encore dans notre capacité normale, n'est-ce pas ? Donc je suis censé faire mon travail et tout et aussi rester fonctionnel et bien. Quelque chose que vous avez dit m'a fait penser à cela et j'espère que c'est d'accord de demander. Qu'en est-il avec le travail de deuil quand vous avez mentionné que les personnes qui ont perdu la même personne peuvent vivre quelque chose de totalement différent quand vous perdez quelqu'un et disons que vous n'étiez pas en bons termes avec eux ou disons en fait que vous étiez en bons termes mais avez quelques affaires vous savez quelqu'un est décédé vous êtes tellement contrarié vous l'avez perdu mais vous avez encore cela je suis encore en colère à ce sujet. Comment vous, pouvez-vous aider les gens avec cela ? Comment, comment expliquez-vous cela à quelqu'un ?

Nous en parlons tellement souvent. C'est tellement drôle que vous l'évoquiez. Hum j'ai un certain bagage en DBT. J'ai été formée en thérapie comportementale dialectique. Hum donc qu'est-ce qu'une de nos phrases préférées en DBT ? Les deux à la fois hum et c'est ce dont nous parlons à la fois dans la pratique et beaucoup dans les groupes à Heartlight, les deux choses peuvent être vraies. Ils me manquent tellement. cela me rend physiquement malade et mec je suis en colère qu'ils m'aient quitté ou je suis vraiment en colère d'être proche de ce parent aussi mais ma mère était ma meilleure amie et j'ai dû perdre ma mère. Vous savez toutes ces choses, le deuil est tellement conflictuel de toute façon mais nous ne sommes pas vraiment enseignés à tenir ces sentiments conflictuels. Donc beaucoup de fois ce que je finis par voir sortir de cela est la culpabilité hum et même pire la honte. Et donc c'est une grande partie de travailler à travers cela ou hum vous savez les ce qu'auraient pu être les j'aurais dû dire ceci avant qu'ils décèdent mais je n'ai pas pu arriver à la chambre ou vous savez juste en quelque sorte rejouer ces deux choses peuvent être vraies.

J'aime vraiment cette réponse. C'est, je pense que c'est vraiment réconfortant si je peux. hum mais je suppose que c'est ce que tout cela est. Quelqu'un vous disant que c'est, c'est normal même si c'est quelque chose qui ne, ne le sent pas et cette réassurance. C'est ce que j'ai aimé à propos des groupes aussi. Hum vous savez, nous parlions un peu de la partie universalité plus tôt. C'est tellement intéressant parce que les groupes Heartlight sont en fait du soutien par les pairs. Donc, je peux enlever ma casquette de thérapeute, mais c'est vraiment chouette que j'aie l'expérience avec le trauma et que je travaille dans le deuil parce que je peux dire, « Hé, en remettant ma casquette pendant une seconde, mais c'est en fait un symptôme physique commun, vous savez. » Hum, mais la partie universalité de cela d'entendre quelqu'un dire, « Je sais que je sonne fou, » ou, « Je sais que je sonne méchant, mais c'est une pensée que j'ai eue aujourd'hui. »

Et presque chaque fois, quelqu'un à travers la table dira : « Oh mon dieu, je pensais que j'étais seul. » Et donc entendre quelqu'un d'autre que cela pourrait être une perte totalement différente, mais qu'ils ressentent ces mêmes choses à un moment où vous vous sentez déjà tellement isolé, c'est tellement incroyablement puissant. Et à mon avis, c'est ce qui fait revenir les gens, j'enlève ce masque. J'ai la chance de parler une langue que quelqu'un d'autre comprend parce que je n'ai pas pu parler cette langue avec personne d'autre dans ma vie. créer un espace où quelqu'un est capable de dire même si vous ne voulez pas qu'ils sentent qu'ils ont à dire cela mais pour qu'ils disent que cela va sonner méchant, j'attendrais assise sur le bord de mon siège pour, d'accord, c'est quand le travail va venir parce que c'est tellement, je pense que tout le monde connaît ce sentiment, que ce soit le deuil ou non, mais surtout le deuil, suis-je autorisé à penser cela, suis-je autorisé à dire cela parce que cette personne est mise sur un piédestal en quelque sorte dans ma vie.

Ils sont morts. Je ne peux rien dire ou penser de négatif et entendre d'autres personnes oui. Et c'est, vous savez, c'est la chose cool à propos des groupes aussi, c'est que toutes les chronologies sont différentes. Donc je pourrais avoir quelqu'un qui hum nous avons eu un groupe avant où il y avait quelqu'un à 30 jours et puis j'ai dans ce même groupe quelqu'un qui est à sept ans. Et donc je pense que c'est, vous savez, une partie fascinante aussi de hé, je me souviens m'être sentie comme cela. Et mec, comme bon travail de sortir du lit aujourd'hui parce que c'était un endroit difficile où être. C'est tellement utile parce qu'immédiatement je pense, je pense au moins, oh, je veux que tout le monde soit dans le même bateau exact que moi pour que je puisse me comparer à eux et comment ils sont en deuil, ce qui est totalement ridicule. Mais entendre quelqu'un qui est passé par quelque chose de similaire, certainement pas la même chose, mais de l'extérieur, oui, vous allez traverser cela et vous pourriez aussi traverser ceci.

Y a-t-il, je ne peux pas penser à une façon de dire cela sans sonner si insensible, mais c'est un peu drôle. Quand les gens commencent leurs étapes de deuil et qu'ils tendent la main et qu'ils veulent faire partie de cela, y a-t-il un trop tôt ? Y a-t-il un comme, ooh, comme c'est trop traumatique en ce moment ? Vous voyez ce que vous ne pouvez pas voir. Vous savez ce que je veux dire ? Vous savez, je ne refuse personne. Hum, et nous tous, c'est vraiment intéressant parce que nous faisons en fait des réunions d'équipe avec Heartlight chaque semaine et nous sommes tous si différents. Beaucoup d'entre nous viennent du milieu clinique. Hum, mais pour moi, je pense que cela vient plus d'une perspective humaine par opposition au côté clinique. Hum, la chose la plus difficile pour moi est de franchir la porte d'entrée, surtout d'un groupe de deuil. Hum, donc si vous tendez la main et appelez et dites, « Hé, mon père est mort hier et je ne sais pas si je vais être là.

Je ne sais pas si mes jambes me porteront là. » Absolument entrez parce que si vous cherchez un soutien, nous voulons être ce soutien pour vous. Je veux toujours être cette porte ouverte. Et je m'assure aussi d'appeler les gens avant un groupe et de dire, « Hé, quelles questions avez-vous ? Je sais que vous en avez. Hum, comment pouvons-nous soulager une partie de ce stress ? » Oui. Comment pouvons-nous soulager ce stress pour vous ? Comment pouvons-nous rendre cela plus facile ? parce que ce n'est pas un processus facile. Hum donc pour moi, non, c'était une très longue façon de dire cela, je ne refuse personne pour la chronologie. Hum, vous savez, ayant le côté clinique, je pourrais dire, hé, je veux m'assurer que vous êtes avec quelqu'un individuellement aussi ou pensez-vous qu'il serait plus facile de traiter la partie trauma d'abord avant d'entrer dans un groupe ?

Hum, mais à ce point, j'ai tellement de chance avec les membres du groupe que nous avons parce que vous pouvez vraiment les voir comme s'enrouler autour de ces personnes et dire, je suis si, je suis tellement impressionnée que vous soyez ici. Hum, parce que je n'aurais même pas pu me brosser les cheveux à ce moment-là, vous savez, et entendre cela quand vous n'avez pas quelque chose à comparer, comme, oh, oh, vraiment ? Je vais bien, en fait. Oui, je suis incroyable. Parfois vous avez juste besoin de cela, vous savez, tout le monde a besoin d'un supporter dans sa vie et ces gens, ils sont les supporters les uns des autres. Et c'est tellement amusant à regarder et parfois juste comme s'asseoir et regarder parce que vous penseriez que chaque groupe va être vraiment larmoyant et, vous savez, vraiment difficile, mais vous savez, il y a des larmes et nous rions beaucoup pendant le groupe parce que c'est, c'est une langue bizarre à devoir parler maintenant et nous le découvrons ensemble en quelque sorte jour après jour.

Il y a probablement beaucoup de ce rire cathartique. Absolument. Absolument. Je suis sûre l'autre type aussi. Je veux dire, je voulais dire pleurer. Pleurer. Les deux. Vous saviez. Je le sais. Exactement. Exactement. Elle savait. Elle pouvait lire dans mes pensées. À quelle fréquence faites-vous les groupes ? Hum, donc j'ai en fait un groupe qui se passe chaque semaine. Hum, une semaine j'en ai deux. Donc, nous avons hum un groupe ascendant de perte traumatique, un groupe de soutien au deuil ouvert, hum perte d'enfant, perte de conjoint, perte de parent, et puis nous avons en fait pu nous associer avec contact line ici localement. Hum et Scott Payne, il fait beaucoup de nos QPR et comme des formations sur le suicide par ici. Il s'est en fait associé avec nous et il fournit hum un groupe de survivants de la perte par suicide. Hum j'ai essayé de me cloner quelques fois et cela n'a pas fonctionné. Hum, donc c'est comment nous trouvons comme comment amenons-nous plus de groupes à la communauté et donc c'est se connecter avec ces gens qu'ils sont aussi destinés à faire ce travail.

Êtes-vous, et vous pouvez dire oui. Êtes-vous maintenant, je peux demander ce que je veux. Exactement. Sentez-vous que comme je peux dire par cette image que vous avez peinte et par ce que j'ai lu sur vous, vous, ce que vous faites pour votre communauté est incroyable. Pouvez-vous voir les changements que vous avez apportés ? Je le pense. Je pense hum je ne pense pas que je ferais le travail si je ne le pouvais pas. Hum cela peut être, c'est quelque chose sur lequel je me suis vraiment concentrée surtout dans la carrière de thérapeute, je ne veux pas être épuisée. Je ne veux pas être vous savez 45 ans et dans le fauteuil et vous savez en train de me plaindre à tous ces jeunes thérapeutes, comme je veux me réveiller chaque jour et aimer aller à mon travail. Et je peux dire sincèrement que je me réveille chaque jour et j'aime aller à mon travail. Et cela sonne cliché. Hum mais quand vous, non, je, vous pouvez, vous êtes une personne très authentique et je sais cela de notre court temps ensemble.

Ce n'est pas cliché de cette façon. C'est juste vraiment agréable de hum et aussi, j'ai vraiment de la chance que le salon funéraire, comme ils sont devenus ma deuxième famille. Je les appelle et je suis comme : « Hé, je viens à, nous, encore, travail bizarre. Je viens traîner au salon funéraire. » Hum mais cela fait une différence aussi, comme quand vous avez des gens qui vous encouragent. Hum et je ne suis pas micro-gérée. Ils sont comme : « Mackenzie, quoi de neuf ? Comment ça va ? » Et je suis comme, écoutez toutes ces excellentes réunions que nous avons faites cette semaine parce que c'est, c'est faire passer notre mission, faire passer le mot aux gens que nous sommes ici. Et donc voir, je veux dire, j'ai été avec certaines de ces personnes maintenant pendant un an et j'ai pu voir leurs jalons et j'ai pu vous savez pleurer avec elles sur certaines choses et hum faire des bougies au bord de la tombe avec tout le monde pour les fêtes et juste ces choses vraiment importantes et grandes que je voudrais que quelqu'un soit là pour moi.

Et donc je pense que cela a été la grande pièce, comme pouvoir voir quelque chose comme cela arriver à Maryville, Tennessee, qui était vraiment minuscule quand j'étais petite, mais maintenant c'est, ça grandit certainement. Hum, donc pouvoir voir des gens de toutes les couches de la vie bénéficier de cela a juste été incroyable. C'est exactement ce que j'imaginais quand je vous imagine grandir ici et combien c'est plus spécial n'importe où. ce que vous faites est incroyable n'importe où, mais le fait que vous le fassiez là où vous avez grandi, où vous connaissez probablement certaines personnes, hum, et eux, je sais que ce n'est pas tout à propos de ce que les autres pensent, mais tout le monde vous voyant faire ce bon travail pour la place, la ville où vous avez grandi est un tel élément extra spécial que c'est pourquoi j'étais si curieuse si je voulais m'assurer que vous le ressentiez parce que je vais trouver des gens à demander et leur dire qu'elle n'est pas sûre.

Donc, vous avez une lettre pour lui dire. Je n'ai pas déménagé. J'ai regardé hum j'ai fini par prendre une année sabbatique entre le premier cycle et mon programme de maîtrise juste pour comprendre où je voulais atterrir. Hum et puis j'ai fini par rencontrer mon mari et j'ai deux beaux-enfants incroyables et donc cela nous a gardés ici. Mais je ne changerais cela pour rien au monde. Ma mère et mon père sont ici, ma sœur est ici, ma nièce est ici. Donc, hum et nous vivons dans un endroit vraiment beau. Nous avons les quatre saisons. Donc, il n'y avait vraiment aucune raison pour moi de partir. J'allais dire quel endroit parfait pour être, mais je sais que quand quelqu'un d'autre le dit, ce n'est pas comme si vous pouviez vraiment, ce n'est pas d'accord. Comme qu'est-ce que vous savez sur l'endroit parfait où je vis ? Non, c'est vraiment le cas. Je suis très bénie de l'endroit où nous vivons parce que nous, c'est beau ici et vous êtes proche de beaucoup de choses.

Il fait chaud en été, mais nous n'avons pas, vous savez, 8 pouces de neige tous les deux jours et des choses comme cela. Donc, c'est plus pour nos gens de beau temps. J'en ai une au hasard pour vous. Avec le changement de saisons et le travail de deuil, remarquez-vous, c'est une question si chargée et j'attends que nous ayons comme 2 minutes restantes pour la poser de toute façon avec le changement de saisons et tout, je sais que je ne peux pas être la seule à ressentir telle que vous savez, je sais qu'il y a évidemment des troubles affectifs saisonniers mais je pense que tellement de gens autrement ressentent une telle émotion même de la nostalgie avec le changement de saisons. Y a-t-il, et cela pourrait être évident. Je suis juste une profane. Y a-t-il une grande corrélation ? Remarquez-vous des changements comme dans vos groupes surtout quand il y a des gens que vous savez quand la saison a changé ? Absolument. Et et hum c'est en fait un peu une épée à double tranchant de cette façon parce que c'est ce que nous savons aussi sur le trauma, c'est qu'il est stocké dans nos souvenirs et dans notre corps.

Hum donc même comme certaines des, vous savez, par ici, tout le monde tond son gazon maintenant. Hum, donc peut-être que cette odeur d'herbe fraîchement coupée vous déclenche en fait au moment où vous avez découvert que quelqu'un était mort ou hum tout cela peut en fait être les deux. Parfois, c'est beaucoup mieux pour les gens. Hum, et parfois cela fait remonter des choses vraiment difficiles, mais dans l'ensemble, je dirais à travers le conseil, je vois, vous savez, une meilleure capacité à utiliser les compétences d'adaptation. Ce n'est pas génial, ce n'est pas froid. Hum, je suis jardinière, donc comme pour moi, je suis dans la terre chaque jour comme vraiment me concentrant sur cette intentionnalité. Et je sais que beaucoup de mes personnes le sont aussi, comme je vais aller vous, je dis aux gens d'être une plante d'intérieur, comme juste allez vous asseoir au soleil pendant 15 minutes parce que nous en avons besoin en ce moment. Hum, et donc je pense certainement que cela fait une telle énorme différence pour beaucoup de gens.

Et puis même dans le groupe, donc à Grand View hum, notre cimetière de nos salons funéraires, nous avons ce que l'on appelle le chemin de guérison. Hum et le Dr Jason Troyer et Lynn Gibson l'ont créé ensemble. Et chaque étape est en fait une phase de deuil. Et donc à cette période de l'année, je suis comme : « Hé, allons au cimetière et faisons le chemin de guérison. » Et c'est comme cela que nous allons faire le deuil aujourd'hui. Et donc, c'est beau dehors, mais vous obtenez encore le travail de deuil. Et vous arrivez à marcher un peu avec aussi. Attendez, parlez-nous-en plus de cela. C'est incroyable. C'est comme, je viens de le faire. Que voulez-vous dire ? Incroyable. Mais cela semble incroyable. Je devrai vous envoyer hum je m'assurerai ce soir de vous envoyer un lien juste pour que vous puissiez lire un peu à ce sujet. Parfait. Et je vais le mettre en lien. Je vais le mettre en lien. S'il vous plaît, faites-le. Donc, c'était très hum, encore une fois, petite ville hum cercle complet pour moi.

Donc, un de mes professeurs au Marbleville College, le Dr Jason Troyer, m'a en fait amenée au counseling parce que quand je suis passée à la psycho, j'étais comme, je fais n'importe quoi sauf le counseling. C'étaient les derniers mots célèbres. Hum, et il s'est en fait concentré sur les hum, les veufs spécifiquement. C'était beaucoup de son travail de recherche. Hum, et donc j'avais parlé avec le Dr Troyer, vous savez, tout au long de ma carrière universitaire. Il a fini par s'associer avec Smith et ils ont créé ce que l'on appelle le chemin de guérison. Et chaque seul, nous avons en fait un hum, Jason Troyer a en fait une version virtuelle de cela maintenant que vous pouvez télécharger comme application. Hum et vous pouvez allumer une bougie pour la personne que vous aimez. Hum, il y a, je dis toujours quand je fais le chemin, je suis comme : « C'est mon préféré. » Et puis nous allons au suivant et je suis comme : « C'est mon préféré. »

C'est cela. Je sais que j'ai dit cela à propos de celui-là, mais c'est cela. » Hum comme l'un d'eux, c'est une cabine téléphonique et vous pouvez en fait fermer la porte et appeler la personne que vous aimez. Hum, et c'est un vieux téléphone à cadran, donc vous pouvez physiquement taper le numéro, ce qui est vraiment grand pour les gens. Hum, et puis c'est tellement incroyable. Et puis vous pouvez aussi écrire une lettre là-dedans. Hum, mettez-la dans la boîte aux lettres qui est verrouillée. Il n'y a qu'une seule personne dans l'établissement qui a en fait accès à cela. Ils ne les lisent pas. Hum, ils font comme un rituel spécial avec cela. Donc, vous pouvez écrire une lettre à votre être cher. Hum, il y en a un autre qui a un classeur de juste comme des mots de conseil de aujourd'hui était vraiment dur pour moi. c'est comment je l'ai traversé. Et donc si vous vous sentez vraiment seul, hum certaines personnes y vont juste pour comme promener leurs chiens parce que c'est tellement beau.

Comme les Smoky Mountains sont juste derrière. Donc, c'est vraiment paisible de toute façon, mais juste s'asseoir là et comme lire les expériences des autres. Hum, nous avons un autre endroit où vous pouvez en fait mettre des mots qui représentent la personne que vous avez perdue, ce qui est vraiment cool. Donc, il y a toutes sortes de différents endroits interactifs hum pour pouvoir faire cela, mais c'est aussi beau et il y a une magnifique fontaine et c'est juste une si bonne façon de représenter physiquement certains de ces processus de deuil. Hum j'ai en fait emmené certains clients là-haut pour faire, vous savez, des séances de terminaison de deuil ou hé, je ne vais pas bien en m'asseyant dans un bureau. Cool. Allons à Grand View et rencontrons le chemin de guérison. Cela, cela vous fait tellement ressortir. Oh, j'adore parce que j'ai le sentiment que vous ne pensez pas comme : « Très bien, l'assurance, ceci, cela, nous allons quelque part. »

Vous ne semblez pas, je veux dire, je suis sûre que vous comprenez cela d'une façon ou d'une autre, mais je soupçonne que le client n'est pas, nous ne sommes pas impliqués à penser quoi que ce soit. Oui. Oui. Nous ne sommes pas, je définitivement hum, encore une fois, si vous arrivez à la thérapie, faisons-la fonctionner. Et comment cela fonctionne-t-il pour vous ? Et puis vous vous présentez. Je veux dire, j'adore cela. C'est tout et plus encore. Je vous aime. J'ai besoin de faire cela plus souvent avec vous. Je pensais quand est-ce que je vais l'inviter, quand vais-je l'inviter de nouveau ? Parce que maintenant j'ai tellement de questions sur la chose. Absolument. Donc, je veux vraiment m'assurer que tout ce que vous avez mentionné, comme bien sûr votre site web, bien sûr votre adresse email et tout cela pour que les gens puissent vous contacter, mais je veux vraiment aussi inclure si c'est d'accord avec vous, je ne veux pas comme donner vos ressources, mais comme ce dont vous parliez juste était tellement spécial et pas ce que vous entendez chaque jour. ces expériences immersives.

Je veux pouvoir lister celles-ci un peu, ces ressources, pour que les gens puissent voir s'ils pouvaient passer à travers mes divagations à ce sujet. Pouvons-nous voir June pour notre propre santé mentale ? Pouvons-nous juste la voir avant de signer ? Désolée, elle se lève d'une de ses sept siestes aujourd'hui. Nous pouvons imaginer. Nous allons aussi, oh, salut. Que pensez-vous ? J'allais dire que si elle ne se levait pas, nous insérerions hum une image d'elle. C'est totalement d'accord. Elle est ici. Merci beaucoup, McKenzie. Vous étiez incroyable en tant que personne et en tant que thérapeute et invitée à qui parler. Donc, vous l'avez rendu beaucoup trop confortable pour moi. Donc, eh bien, j'apprécie tellement de nous avoir reçues ici hum et juste de me laisser partager un peu sur Bloomwell et Heartlight. Merci beaucoup, McKenzie. À bientôt.