El apoyo a la salud mental por telesalud proporciona a niños y adolescentes terapia profesional para la ansiedad, la depresión, los traumas y los problemas de conducta a través de sesiones de vídeo seguras, ofreciendo la misma eficacia clínica que el tratamiento en persona al tiempo que les permite recibir atención en su entorno familiar.
Como padre, ver a su hijo luchar emocionalmente puede resultar abrumador. El apoyo a la salud mental por telesalud hace que la ayuda profesional sea más accesible que nunca, permitiendo que su hijo se ponga en contacto con terapeutas licenciados desde la comodidad y seguridad de su hogar, donde se siente más seguro y dispuesto a abrirse.
Cómo encontrar apoyo para la salud mental de su hijo a través de la telesalud
Comprender los cambios de humor, el estrés y la ansiedad en los niños
Los niños experimentan una serie de retos emocionales, como cambios de humor, estrés y ansiedad, a medida que atraviesan diferentes transiciones vitales. Al igual que los adultos, los niños tienen necesidades de salud mental que pueden requerir apoyo profesional. La terapia o el asesoramiento infantil pueden abordar diversos problemas, como conflictos familiares, dificultades académicas, problemas de autoestima o estrés general. Estar informado sobre las opciones de asesoramiento disponibles en telesalud puede ayudarle a tomar las decisiones más saludables para el bienestar mental de su hijo.
Cuándo considerar la ayuda profesional para su hijo
Muchos padres tienen dificultades para determinar cuándo su hijo podría beneficiarse de la terapia. Aunque no es necesario un diagnóstico de enfermedad mental para buscar ayuda, ciertos signos pueden indicar que su hijo podría beneficiarse de hablar con un trabajador social clínico licenciado a través de un servicio como ReachLink.
Signos de trastornos del estado de ánimo o de ansiedad
Según la Anxiety and Depression Association of America (ADAA), más del 40% de los niños que sufren ansiedad y depresión reciben terapia. Estos trastornos son relativamente comunes entre los niños.
Considere la posibilidad de una terapia de telesalud si su hijo presenta estos síntomas:
- Preocupación frecuente
- Ataques de pánico
- Tristeza prolongada
- Pérdida de interés por actividades que antes disfrutaba
- Retraimiento social
- Miedo a las situaciones sociales
- Compulsiones o rituales
- Síntomas físicos inexplicables como temblores, dolores de cabeza o de estómago
Problemas de regulación emocional
A medida que los niños se desarrollan, aprenden a comprender y controlar sus emociones. Sin embargo, si su hijo tiene arrebatos incontrolables, comportamiento destructivo, llanto frecuente o respuestas emocionales anormales, puede que haya llegado el momento de plantearse una terapia. Conectarse con un trabajador social clínico licenciado a través de la plataforma de video segura de ReachLink puede proporcionar el apoyo necesario para estos desafíos emocionales.
Problemas de comportamiento
Mientras que los problemas de comportamiento ocasionales son normales para los niños, los problemas persistentes que causan daño a sí mismos o a otros pueden indicar problemas de salud mental subyacentes. Trabajar con un especialista a través de los servicios de telesalud de ReachLink puede proporcionar herramientas y estrategias para ayudar a mejorar el comportamiento de su hijo desde la comodidad de su hogar.
Problemas de autoestima
Muchos niños tienen problemas de autoestima, sobre todo cuando sufren acoso en la escuela o en Internet. Si sus esfuerzos por reforzar la autoestima de su hijo han tenido un éxito limitado, un asesor de ReachLink especializado en temas de adolescencia puede ofrecerle estrategias únicas y habilidades de afrontamiento a través de sesiones de terapia virtual.
Experiencias traumáticas
Según el CDC, aproximadamente uno de cada siete niños ha experimentado algún tipo de negligencia o abuso a partir de 2020. Los traumas infantiles pueden producirse en diversos entornos: en casa, en la escuela o en lugares públicos. Si su hijo muestra un miedo extremo a lugares, personas o situaciones específicas, puede beneficiarse de una terapia centrada en el trauma con un trabajador social clínico autorizado.
Si usted está experimentando un trauma, hay apoyo disponible. Póngase en contacto con los servicios de crisis para obtener ayuda inmediata.
Hijos del divorcio
Los estudios indican que el divorcio puede ser una de las principales causas de TEPT infantil. Si su familia ha experimentado una separación o un conflicto en la relación, su hijo puede beneficiarse de hablar de su impacto con un terapeuta de ReachLink a través de sesiones de vídeo seguras.
Cambios en el sueño o el apetito
Los cambios significativos en los patrones de sueño o alimentación pueden sugerir problemas de salud mental o estrés. Si su hijo ha alterado drásticamente sus hábitos alimenticios, podría estar experimentando síntomas de un trastorno alimenticio. Un terapeuta de ReachLink formado en este tipo de trastornos puede proporcionar el apoyo y la orientación adecuados.
Comportamientos autodestructivos
Las autolesiones o las amenazas de comportamientos autodestructivos requieren atención inmediata. Si le preocupa la seguridad de su hijo, es posible que necesite una intervención urgente. ReachLink puede ponerle en contacto con los recursos adecuados, aunque algunas situaciones pueden requerir programas de tratamiento en persona o residenciales.
Si tú o alguien que conoces tenéis problemas o estáis en crisis, hay ayuda disponible. Envía un mensaje de texto o llama al 988 o chatea con 988lifeline.org. El apoyo está disponible 24 horas al día, 7 días a la semana.
Gestión del estrés y la ansiedad
El asesoramiento en telesalud puede beneficiar a los niños estresados por diversas circunstancias de la vida. Los conflictos familiares, la dificultad para encajar en la escuela o la adaptación después de una mudanza importante pueden crear ansiedad. Los trabajadores sociales clínicos autorizados de ReachLink pueden ayudar a los niños a procesar estos retos en un entorno virtual de apoyo.
