La defensa de la salud mental durante el Mes de la Historia Negra aborda las barreras críticas al acceso a la atención, al tiempo que destaca los recursos terapéuticos, la competencia cultural en el asesoramiento y las opciones de apoyo basadas en pruebas que permiten a los estadounidenses de raza negra buscar servicios profesionales de salud mental a pesar de los desafíos históricos y las desigualdades sistémicas.
Cuando se trata de derribar barreras y crear un cambio duradero, la defensa de la salud mental dentro de la comunidad negra ha sido tanto una lucha histórica como un poderoso movimiento de curación. Desde los psicólogos pioneros hasta los defensores de hoy en día, descubra cómo los estadounidenses de raza negra han dado forma a la atención sanitaria mental y han tendido puentes hacia un apoyo más accesible y culturalmente receptivo.
La salud mental y el Mes de la Historia Negra
El Mes de la Historia Negra se centra generalmente en la historia de los negros estadounidenses y en los esfuerzos actuales de la comunidad negra para luchar por la equidad, la justicia y la lucha contra el racismo. Un aspecto de la historia negra y de los esfuerzos actuales tiene que ver con la salud mental, ya que el acceso a los recursos de salud mental para los estadounidenses de raza negra puede ser difícil debido a los estigmas, el racismo y otras formas de opresión. Aprender sobre el desarrollo del Mes de la Historia Negra desde el punto de vista de la salud mental puede ser una forma de honrar este mes y empezar a abogar por la mejora de los recursos y el apoyo. Una forma de recibir atención de salud mental accesible y compasiva puede ser a través de servicios de telesalud con trabajadores sociales clínicos autorizados.
Historia e importancia del Mes de la Historia Negra
El Mes de la Historia Negra fue iniciado en 1926 por Carter G. Woodson, un erudito que creía que la historia de los negros era ignorada en gran medida en la sociedad estadounidense. Tras fundar la Asociación para el Estudio de la Vida y la Historia de los Negros en 1915, Woodson se propuso enseñar historia a los demás, publicando el Journal of Negro History, que ahora se llama Journal of African American History.
En 1926, el Mes de la Historia Negra pasó a llamarse «Semana de la Historia Negra», y se celebraba la segunda semana de febrero en honor de Abraham Lincoln y Frederick Douglass. Esta semana evolucionó extraoficialmente hacia el Mes de la Historia Negra en la década de 1960, durante el Movimiento por los Derechos Civiles, y ha sido reconocida federalmente desde 1976 por todos los presidentes estadounidenses, incluido Barack Obama, el primer presidente negro de Estados Unidos.
En la actualidad, el Mes de la Historia Negra, que se celebra en febrero, sirve a menudo para homenajear a activistas pasados y presentes, la vida afroamericana y los acontecimientos actuales. En 2023, el tema del Mes de la Historia Negra fue «Resistencia negra» para concienciar sobre «el racismo, la opresión y los asesinatos policiales continuos», así como sobre los logros de los pioneros negros, con demasiada frecuencia olvidados. En 2024, el tema del Mes de la Historia Negra será «Los afroamericanos y las artes».
Formas respetuosas de honrar el Mes de la Historia Negra
Independientemente de quién seas y de qué procedencia seas, puede haber formas de honrar el Mes de la Historia Negra de forma respetuosa, entre ellas las siguientes.
Apoye a las empresas propiedad de negros
Apoyar a las empresas propiedad de negros puede aumentar su visibilidad pública y permitirle retribuir a la comunidad negra y a los afrodescendientes. A continuación se ofrecen algunos consejos para donar o apoyar a empresas propiedad de negros:
- No dé por sentado lo que una empresa puede necesitar de usted; pregunte cómo puede ayudar.
- Sea intencionado en sus esfuerzos.
- Comparta su apoyo en las redes sociales de forma que anime a otros a apoyar a las empresas locales o a los creadores negros.
- Siga apoyando a las empresas negras después del Mes de la Historia Negra.
- Escribe reseñas positivas sobre los negocios de propietarios negros de tu zona.
- Haz donaciones a organizaciones negras que luchan por la equidad y la igualdad.
- No hagas que el apoyo a las empresas propiedad de negros se centre en ti o en tu condición de aliado, a menos que formes parte de la comunidad BIPOC.
- Patrocina empresas propiedad de negros si tienes un negocio o quieres trabajar codo con codo con otras organizaciones.
Comprométete con los medios de comunicación de creadores negros y ayuda a acabar con el racismo
Los escritores, cineastas, compositores, artistas y otros creadores negros pueden ser censurados en las redes sociales y a través de algoritmos racistas. Si participas en los medios de comunicación en línea, los compartes con tus amigos y continúas siguiendo a estos creadores, puedes aumentar su visibilidad en la red. Por ejemplo, puedes escuchar y compartir música de Robert Johnson, compositor y músico de blues negro. Además, puedes compartir publicaciones en redes sociales de artistas y escritores negros.
También puedes apoyar a los creadores negros comprando su arte o sus servicios. Durante el Mes de la Historia Negra, los museos o galerías de arte de tu zona pueden exhibir obras de artistas negros. También puede intentar visitar el Museo Nacional de Historia Afroamericana o un museo local para aprender más sobre el Mes de la Historia Afroamericana a través de artefactos, escritores y conservadores de museos con raíces africanas.
Asista a actos locales
Puede asistir a los actos virtuales y físicos del Mes de la Historia Afroamericana de 2024. El Festival Virtual del Mes de la Historia Negra se celebra en febrero de 2024 en Internet y consiste en una programación en torno al tema de 2024: Los afroamericanos y las artes. Si vive en Washington, DC, también puede comprar entradas para el Almuerzo del Festival del Mes de la Historia Negra de 2024.
La celebración física del Festival del Mes de la Historia Negra también tendrá lugar en Washington, DC. Otras ciudades también celebran festivales, como el Festival del Mes de la Historia Negra de Los Ángeles y el 15º Festival anual del Mes de la Historia Negra de Springs Preserve.
