ذہنی صحت کی حالت

باڈی ڈیسمورفیا ڈس آرڈر (BDD)

آپ کی قدر اس سے کہیں زیادہ ہے جو آپ آئینے میں دیکھتے ہیں۔ ہمارے لائسنس یافتہ تھراپسٹ یہاں موجود ہیں جو آپ کو منفی سیلف امیج کو چیلنج کرنے اور خود کو قبول کرنے میں مدد فراہم کرتے ہیں۔

لائسنس یافتہ معالجین
انشورنس قبول
اکثر 48-72 گھنٹوں میں شروع

باڈی ڈیسمورفیا ڈس آرڈر (BDD) کیا ہے؟

باڈی ڈیسمورفک ڈس آرڈر (BDD) ایک دماغی صحت کی حالت ہے جہاں افراد اپنی ظاہری شکل میں سمجھی جانے والی خامیوں یا خامیوں پر مستعد ہو جاتے ہیں، اکثر اس مقام تک جہاں یہ روزمرہ کی زندگی میں خلل ڈالتا ہے۔ یہ سمجھی جانے والی خامیاں عام طور پر معمولی یا حتیٰ کہ دوسروں کے لیے ناقابل توجہ ہوتی ہیں لیکن BDD کا سامنا کرنے والے شخص کے لیے بہت زیادہ اور اہم محسوس ہوتی ہیں۔ BDD والے لوگ اپنی ظاہری شکل پر توجہ مرکوز کرنے، بار بار آئینہ دیکھنے، یقین دہانی حاصل کرنے، یا فیصلے کے خوف سے سماجی حالات سے بچنے میں گھنٹوں گزار سکتے ہیں۔ حالت اکثر کم خود اعتمادی، کمال پسندی، یا تنقید یا صدمے کے ماضی کے تجربات سے منسلک ہوتی ہے۔ صحت یابی میں جسم کی منفی تصویر کے پیچھے جذباتی محرکات کو حل کرنا اور خود کو دیکھنے کے صحت مند طریقے سیکھنا شامل ہے۔

کیا یہ آپ کے لیے مناسب ہے؟

علامات جو ظاہر کریں کہ آپ باڈی ڈیسمورفیا ڈس آرڈر (BDD) سے متاثر ہو سکتے ہیں

ظاہری شکل پر جنونی توجہ جسمانی خامیوں کے بارے میں مستقل خیالات جو اہم محسوس کرتے ہیں۔
ضرورت سے زیادہ آئینہ چیکنگ یا اجتناب بار بار آئینے کی جانچ کرنا یا ان سے مکمل پرہیز کرنا۔
یقین دہانی کی تلاش دوسروں سے اس بارے میں توثیق کے لیے پوچھنا کہ آپ کیسی نظر آتی ہے۔
سماجی حالات سے اجتناب فیصلے کے خوف سے واقعات یا سرگرمیوں سے دستبردار ہونا۔
اکثر پوچھے گئے سوالات

باڈی ڈیسمورفیا ڈس آرڈر (BDD) کے بارے میں اکثر پوچھے گئے سوالات

  • +

    جسم کے ڈیسمورفک ڈس آرڈر میں تھراپی کس طرح مدد کرتی ہے؟

  • +

    BDD کے لیے کس قسم کی تھراپی بہترین کام کرتی ہے؟

  • +

    میں کتنی جلدی تھراپی شروع کر سکتا ہوں؟

  • +

    کیا تھراپی کا احاطہ انشورنس سے ہوتا ہے؟

کلائنٹ کے جائزے

ہمارے کلائنٹ کیا کہتے ہیں

★★★★★4.8 / 5· پر 500 سے زائد تصدیق شدہ جائزےReviews.io

Teresa ★★★★★

Verified Customer

After signing up, I got help with finding the right therapist for me and she was wonderful. Maria was kind and understanding while also being very action based.

ReachLink کیوں

اپنی ذہنی صحت کے سفر کے لیے ReachLink کا انتخاب کیوں کریں؟

ذاتی معالج کا انتخاب

ہمارے نگہداشت کوآرڈینیٹر آپ کو آپ کی ضروریات، ترجیحات اور اہداف کی بنیاد پر صحیح لائسنس یافتہ معالج سے ملاتے ہیں۔

سستے اختیارات

ہم بہت سے انشورنس پلانز قبول کرتے ہیں اور تھراپی کو سب کے لیے قابل رسائی بنانے کے لیے سستے خود ادائیگی کے اختیارات پیش کرتے ہیں۔

نگہداشت تک فوری رسائی

جلدی تھراپی شروع کریں۔ اکثر 48-72 گھنٹوں کے اندر، تاکہ آپ کو اپنی مستحق مدد کے لیے انتظار نہ کرنا پڑے۔

لائسنس یافتہ معالجین

تصدیق شدہ، لائسنس یافتہ پیشہ ور افراد کے ساتھ کام کریں جو آپ کی ضروریات کے مطابق شواہد پر مبنی علاج میں مہارت رکھتے ہیں۔

پہلا قدم اٹھائیں

حقیقی مدد۔ حقیقی نتائج۔

آپ کو باڈی ڈیسمورفیا ڈس آرڈر (BDD) کا سامنا اکیلے نہیں کرنا ہے۔ آج شروع کریں!

ایک نگہداشت کوآرڈینیٹر ذاتی طور پر آپ کو صحیح معالج سے ملاتا ہے، اکثر 48 گھنٹوں کے اندر۔

کوئی حوالہ نہیں چاہیے · زیادہ تر انشورنس قبول · 48 گھنٹوں میں شروع کریں