کووڈ-19 کے معاشی اثرات نے مردوں کی ذہنی صحت کو روزگار کے نقصان اور مالی عدم استحکام کے ذریعے نمایاں طور پر متاثر کیا ہے، تحقیق سے ظاہر ہوتا ہے کہ خاص طور پر معاشی زوال کا شکار افراد میں ڈپریشن، بےچینی اور ذہنی دباؤ کی سطح میں اضافہ ہوا ہے، اگرچہ پیشہ ورانہ تھراپی ہدف شدہ جذباتی معاونت اور مقابلے کی حکمت عملیوں کے ذریعے ان چیلنجز سے نمٹنے میں مدد کر سکتی ہے۔
جب ملازمت کی حفاظت ختم ہو جاتی ہے، تو کیا مردانگی کو بھی خطرہ محسوس ہوتا ہے؟ کووڈ کے اقتصادی اثرات مردوں کی ذہنی صحت پر ایک پوشیدہ بحران کو ظاہر کرتے ہیں جہاں مالی دباؤ شناخت سے ملتا ہے - اور اس نے ان تمام باتوں کو چیلنج کر دیا ہے جو ہم سمجھتے تھے کہ مرد ذہنی صحت کے مسائل سے کیسے نمٹتے ہیں۔ اس تعلق کو سمجھنا مردوں کو مالی اور جذباتی مشکلات میں بہتر طور پر مدد فراہم کرنے کی کلید ہو سکتا ہے۔
کووڈ اور مردوں کی ذہنی صحت: فلاح و بہبود پر اقتصادی اثر
مینٹل ہیلتھ امریکہ کے مطابق، ریاستہائے متحدہ میں ہر سال چھ ملین سے زیادہ مرد ڈپریشن کا شکار ہوتے ہیں، جبکہ تین ملین سے زیادہ کو اضطرابی عوارض کا سامنا ہے۔ اگرچہ ذہنی صحت کے مسائل سب کو متاثر کرتے ہیں، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ مرد خاص طور پر ان مسائل پر بات کرنے میں دشواری محسوس کرتے ہیں، ممکنہ طور پر روایتی مردانگی کے دقیانوسی تصورات اور مستقل بدنامی کی وجہ سے۔
ڈورِت ہادر-شووِل کے ایک قابلِ ذکر مطالعے سے قیمتی بصیرت حاصل ہوتی ہے کہ کووڈ-19 کی وبا کے معاشی اثرات نے مردوں کی ذہنی صحت اور مردانگی کے تصورات کو کس طرح متاثر کیا۔ اس طرح کے مطالعات مردوں کے لیے ذہنی صحت کے مؤثر علاج کے طریقوں کے بارے میں ہماری سمجھ کو بڑھاتے ہیں۔
مردوں کی ذہنی صحت اور معاشی حیثیت کے درمیان تعلق
روایتی مردانگی اکثر مردوں کو کفیل اور روزی کمانے والا قرار دیتی ہے، جو ان کے خود اعتمادی، ذہنی صحت اور معاشی حیثیت کے درمیان ایک مضبوط تعلق قائم کرتی ہے۔ وہ مرد جو مستقل ملازمت اور مالی کامیابی برقرار رکھتے ہیں، انہیں مردانہ کرداروں کو کامیابی سے انجام دینے والا سمجھا جاتا ہے۔ نتیجتاً، نوکری کا چھٹ جانا یا آمدنی میں کمی مردوں کی ذہنی صحت پر نمایاں اثر ڈال سکتی ہے۔
روزگار کے کفیل ہونے کی یہ توقع بے روزگار مردوں پر منفرد بوجھ ڈالتی ہے۔ IZA ورلڈ آف لیبر کی ایک حالیہ رپورٹ سے پتہ چلتا ہے کہ دنیا بھر میں کام کرنے کی عمر کے مردوں کی تعداد روزگار سے باہر بڑھ رہی ہے، اور اس کے ساتھ ڈپریشن، ذہنی دباؤ اور غصے جیسی ذہنی صحت کے مسائل بھی بڑھ رہے ہیں۔ مردوں کی بے روزگاری متعدد جسمانی صحت کے مسائل سے بھی منسلک ہے۔
ماہرین کا خیال ہے کہ بے روزگاری کے اثرات میں سماجی مرتبہ ایک اہم کردار ادا کرتا ہے، کیونکہ محنت کش طبقے کے مردوں کی خود شناسی اور خود قدری اکثر ایک مضبوط محنت پسندی کے گرد گھومتی ہے۔ یہ تعلق دیگر گروہوں کے مقابلے میں محنت کش طبقے کے مردوں کے لیے بے روزگاری کو خاص طور پر بدنما بنا دیتا ہے۔ تنظیم برائے اقتصادی تعاون و ترقی کے مطابق، یہ مسئلہ خاص طور پر ریاستہائے متحدہ میں نمایاں ہے، جہاں کام کرنے کی عمر کے مردوں میں افرادی قوت میں شمولیت عالمی سطح پر سب سے کم ہے۔
ذہنی صحت پر وبائی مرض کے اثرات
جب عالمی ادارہ صحت نے 11 مارچ 2020 کو کوویڈ-19 کو عالمی صحت کا بحران قرار دیا، تو اس وائرس نے نہ صرف انفیکشن اور اموات کی بلند شرحیں لائیں بلکہ ایک بے مثال معاشی کساد بازاری بھی پیدا کی۔ سماجی فاصلے کے احکامات اور قرنطینہ کی ضروریات نے بہت سے لوگوں کو بے روزگار کر دیا، جس کے نتیجے میں اپریل 2020 تک بے روزگاری 3.5 فیصد سے بڑھ کر 14.7 فیصد ہو گئی۔
بیکاری، بیماری اور وسیع پیمانے پر خوف کے امتزاج نے شدید ذہنی کرب اور مسائل پیدا کیے۔ وبائی امراض کے پھیلاؤ کے نفسیاتی اثرات پر وبائی مرض سے پہلے کی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ متاثرہ آبادی عام طور پر براہ راست نمائش کے باوجود خوف، بے چینی اور بے بسی کی اطلاع دیتی ہے۔ اسکولوں اور کاروباروں کے بند ہونے جیسے معاشرتی خلل نے ان منفی تجربات کو مزید شدت بخشی۔
پچھلی وبائی مطالعات کے مطابق، کووڈ-19 کی تحقیق سے بےچینی، ڈپریشن، تناؤ، بے ترتیب کھانے کے انداز، اور مجموعی طور پر ذہنی صحت کے زوال کی بلند سطحیں سامنے آئیں۔
جیسا کہ کووڈ-19 دنیا بھر میں ذہنی صحت کے خدشات کا باعث بنتا رہ رہا ہے، اس لیے زیادہ خطرے والے افراد اور گروہوں کی نشاندہی کرنا ضروری ہو جاتا ہے۔ موجودہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ مردوں کی تکلیف، جس کا پتہ لگانا مشکل ہو سکتا ہے، جب صرف اوسط اور تعدد کو دیکھنے کے بجائے معیاری اقدامات استعمال کرکے اور نمونوں کا تجزیہ کیا جائے تو زیادہ واضح ہو جاتی ہے۔ کووڈ-19 کا بحران مردوں کی ذہنی صحت کے بارے میں ہماری سمجھ کو گہرا کرنے کا ایک منفرد موقع فراہم کرتا ہے۔
کووڈ-19 کی وبا کے دوران مردوں کی ذہنی صحت
تحقیق میں وبائی مرض سے متعلق ذہنی صحت کے اثرات میں صنفی فرق کے حوالے سے متضاد نتائج پیش کیے گئے ہیں۔ اگرچہ بعض مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ خواتین نے زیادہ ذہنی صحت کے مسائل کا سامنا کیا، دیگر سے ظاہر ہوتا ہے کہ مردوں نے بھی کم از کم اتنا ہی نقصان اٹھایا۔ مثال کے طور پر، اس کے باوجود کہ خواتین کو ڈپریشن کی تشخیص کہیں زیادہ بار ہوتی ہے، مرد زیادہ شرح سے خودکشی کر کے اپنی جان لے لیتے ہیں۔
یہ تضادات ممکنہ طور پر ہارمونل عمل اور دماغ کی ساخت میں فرق کی وجہ سے مردوں کے جذباتی حالات کو محسوس کرنے اور اظہار کرنے کے مختلف طریقوں سے پیدا ہوتے ہیں۔ مرد خواتین کے برابر کی شرح سے بے چینی، ڈپریشن، ذہنی دباؤ اور جذباتی کھانے کے مسائل کا تجربہ کر سکتے ہیں، لیکن موجودہ تشخیصی طریقے اکثر ان تجربات کو پکڑنے میں ناکام رہتے ہیں، جس کے نتیجے میں پریشانی کی تشخیص کم ہو سکتی ہے۔
تشخیص کے اس فرق کا ایک سبب یہ ہے کہ مرد عام طور پر جذبات کا اظہار مختلف طریقے سے کرتے ہیں۔ بعض مرد جذبات کو دباتے ہیں اور منشیات کے استعمال یا دیگر ایسے بیرونی رویوں کے ذریعے افسردگی کی علامات کو “چھپاتے” ہیں جو روایتی طور پر افسردگی سے منسلک نہیں سمجھے جاتے۔ اس کے علاوہ، صنفی سماجیات مردوں کو بعض جذباتی علامات بتانے سے روک سکتی ہے، جو تشخیص نہ ہونے والی ذہنی صحت کے مسائل میں مزید اضافہ کرتی ہے۔
کووڈ-19 اور ذہنی صحت پر تحقیق
ہادر-شووِل کے مطالعے میں آن لائن بھرتی کیے گئے 18 سے 75 سال کی عمر کے 1,807 بالغ شامل تھے، اور اس میں شامل ہونے کے لیے کوئی معیارات مقرر نہیں کیے گئے تھے۔ نمونہ زیادہ تر خواتین پر مشتمل تھا جن کی اوسط عمر 40 سال اور اوسط تعلیم 14.87 سال تھی۔ زیادہ تر شرکاء شہری علاقوں میں رہتے تھے اور ملازمت پیشہ تھے، حالانکہ 31.7% نے وبا کے آغاز کے بعد سے معاشی بدحالی کی اطلاع دی۔
اس رضاکارانہ آن لائن سروے میں وبائی مرض کے دوران آبادیاتی خصوصیات اور حالیہ نفسیاتی اور طرز عمل کے چیلنجوں کا جائزہ لیا گیا۔ تمام شرکاء نے تحریری اجازت دی۔
محققین نے تین مفروضے پیش کیے:
- ذہنی صحت کے مسائل صنفی لحاظ سے مختلف ہوں گے، جن میں خواتین زیادہ سطح کی رپورٹنگ کریں گی
- ذہنی صحت کا تعلق معاشی حالت میں بگاڑ سے ہوگا، جن افراد کو معاشی زوال کا سامنا رہا وہ زیادہ خراب صحت کی اطلاع دیں گے
- جنسی فرق ذہنی صحت میں ان افراد کے درمیان نمایاں ہوں گے جن کی معاشی حیثیت مستحکم رہی، لیکن ان افراد میں یہ فرق نمایاں طور پر کم ہو جائے گا جو معاشی زوال کا شکار ہوئے۔
مطالعے کے نتائج
وبائی مرض نے شرکاء کی ذہنی صحت کو کافی حد تک متاثر کیا:
