کیا آپ نے کبھی محسوس کیا ہے کہ آپ کی ذہنی صحت کے معاملے میں آپ کی آواز سنی نہیں جا رہی؟ اقلیتی برادریوں میں ذہنی صحت کے تفاوت نے نگہداشت حاصل کرنے کی کوشش کرنے والی نسلی اور قومیتی اقلیتوں کو درپیش منفرد رکاوٹوں پر روشنی ڈالی ہے۔ ان تفاوتوں کے جذباتی فلاح و بہبود پر گہرے اثرات دریافت کریں اور جان لیں کہ ہم کس طرح مل کر منصفانہ ذہنی صحت کی معاونت کے لیے کام کر سکتے ہیں۔
قومی اقلیتی ذہنی صحت سے آگاہی کے مہینے کے دوران ذہنی صحت میں تفاوت کو سمجھنا
ریاستہائے متحدہ میں نسلی اور قومیتی اقلیتیں ذہنی صحت کی خدمات تک رسائی میں منفرد چیلنجز کا سامنا کرتی ہیں۔ یہ برادریاں مؤثر تشخیص، علاج اور معاون خدمات حاصل کرنے میں اکثر رکاوٹوں کا شکار ہوتی ہیں۔ نتیجتاً اقلیتی پس منظر کے افراد ذہنی صحت کے مسائل سے نمٹتے ہوئے زیادہ خراب نتائج کا تجربہ کر سکتے ہیں۔ جولائی قومی اقلیتی ذہنی صحت آگاہی کا مہینہ ہے، جو اقلیتی حیثیت کے ذہنی صحت کے تجربات پر اثر کو سمجھنے کا بہترین موقع فراہم کرتا ہے۔
اگرچہ اقلیتی آبادی میں کچھ ذہنی صحت کے اشاریے بہتر نظر آ سکتے ہیں، لیکن بہت سے اہم معیار خاص طور پر علامات کی شدت اور پائیداری کے حوالے سے بدتر ہوتے ہیں۔ اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ غیر سفید فام افراد جنہیں ذہنی صحت کے مسائل ہیں، انہیں مطلوبہ علاج تک رسائی میں اکثر دشواری ہوتی ہے۔ ان تفاوتوں کو اجاگر کرنا معنی خیز تبدیلی لانے کے لیے ضروری ہے، اور ReachLink جیسی خدمات کے ذریعے ٹیلی ہیلتھ تھراپی ایک زیادہ قابل رسائی علاج کا آپشن فراہم کر سکتی ہے۔
مختلف آبادیوں میں ذہنی صحت کے پھیلاؤ
کچھ اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ زیادہ تر ذہنی صحت کے مسائل کی شرح سفید فام آبادی میں سیاہ فام، ہسپانوی یا ایشیائی برادریوں کے مقابلے میں زیادہ ہو سکتی ہے۔ سفید فام امریکی عام طور پر “شدید نفسیاتی پریشانی” کی زیادہ شرح کی اطلاع دیتے ہیں، زیادہ ڈپریشن اور بےچینی کا تجربہ کرتے ہیں، اور خودکشی کی زیادہ شرح ظاہر کرتے ہیں۔
اس کی وجہ سے بعض لوگ ذہنی بیماری کو بنیادی طور پر سفید فام آبادی کو متاثر کرنے والی سمجھتے ہیں۔ بعض محققین کا کہنا ہے کہ اقلیتی برادریوں نے تاریخی اور جاری مصائب کے تجربات کے ذریعے نفسیاتی دباؤ کے خلاف زیادہ لچک پیدا کر لی ہوگی۔
تاہم، نسلی اقلیتی گروہوں کے لاکھوں افراد اب بھی ذہنی صحت کے مسائل سے جدوجہد کر رہے ہیں۔ “نسلی اقلیتوں میں ذہنی بیماریوں کی کم شرح” کے عمومی رجحان کے کچھ قابل ذکر استثنا بھی ہیں۔
شیزوفرینیا ایک اہم مثال ہے۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ سیاہ فام افراد کو سفید فام افراد کے مقابلے میں شیزوفرینیا کی تشخیص ہونے کا امکان دوگنا سے بھی زیادہ ہوتا ہے۔ یہ فرق ان سخت جائزہ کے طریقوں کے باوجود برقرار رہتا ہے جو تعصب کو ختم کرنے کے لیے بنائے گئے ہیں۔
مقامی امریکی اور دیگر ابتدائی باشندوں کی آبادی بھی ان رجحانات سے ہٹ کر ہے۔ یہ گروہ عام طور پر ذہنی امراض جیسے پوسٹ ٹرامیٹک اسٹریس ڈس آرڈر (PTSD) اور منشیات کے استعمال کے عارضے کی کافی زیادہ شرحوں کا سامنا کرتے ہیں ، اور ان میں خودکشی کی شرح بھی زیادہ ہوتی ہے۔
اقلیتی آبادیوں میں ذہنی صحت کے نتائج
اگرچہ بعض نسلی اور قومیتی اقلیتی گروہ عام ذہنی امراض کی کم شرح کا مظاہرہ کر سکتے ہیں، لیکن جو افراد ان حالات کا تجربہ کرتے ہیں انہیں صحت یابی میں اکثر اہم رکاوٹوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ موڈ ڈس آرڈرز (مزاج کے عوارض ) سفید فام آبادی کے مقابلے میں تقریباً تمام نسلی اقلیتوں میں زیادہ مستقل اور دائمی ہوتے ہیں۔
یہ حالتें اقلیتی افراد کے روزمرہ کے کام کاج اور زندگی سے اطمینان پر زیادہ گہرا اثر ڈالتی ہیں۔ 2019 کے ایک تحقیقی جائزے میں نوٹ کیا گیا کہ سیاہ فام افراد، اگرچہ مجموعی طور پر ڈپریشن کا زیادہ شکار نہیں ہوتے، لیکن عام طور پر میجر ڈپریسیو ڈس آرڈر (MDD) کی زیادہ شدید اور معذور کرنے والی علامات کا تجربہ کرتے ہیں۔
مزید برآں، غیر سفید فام افراد کے لیے مالی اور سماجی فلاح و بہبود پر ذہنی بیماری کے منفی اثرات اکثر زیادہ سنگین ہوتے ہیں۔ 2022 کے ایک مطالعے میں یہ پایا گیا کہ غیر سفید فام افراد میں غیر علاج شدہ ذہنی بیماری کے شکار افراد کے بے روزگار ہونے، گرفتار ہونے یا غربت کا شکار ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ انہوں نے اچھی یا بہترین صحت کے بجائے اکثر اپنی جسمانی صحت کو اوسط یا خراب قرار دیا۔
یہ دیگر دریافتوں سے مطابقت رکھتا ہے جو بتاتی ہیں کہ غیر سفید فام افراد جنہیں ذہنی بیماری ہوتی ہے، وہ عام طور پر ایک سے زیادہ ہم وقت طبی امراض کا تجربہ کرتے ہیں، جن میں دل کی بیماری، ذیابیطس یا کینسر شامل ہیں۔
نسلی اور نسلی برادریوں کو متاثر کرنے والی علاج کی خامیاں
اقلیتی گروہوں میں ذہنی بیماری کے زیادہ سنگین اثرات میں ایک اہم عنصر ذہنی صحت کی خدمات تک محدود رسائی ہے۔ یہ آبادیات اکثر درست تشخیص کروانے یا ایسی دیکھ بھال حاصل کرنے میں زیادہ مشکلات کا سامنا کرتی ہیں جو علامات کو منظم کرنے اور کم کرنے میں مدد دے سکتی ہے۔
علاج کے یہ فرق زندگی کے آغاز میں ہی شروع ہو جاتے ہیں۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ سیاہ فام بچے عام طور پر ADHD جیسے امراض کے لیے سفید فام بچوں کے مقابلے میں کم دوائیں لیتے ہیں۔ اس دوران، اقلیتی نوجوان جن میں ذہنی بیماری کی علامات ظاہر ہوتی ہیں، انہیں ذہنی صحت کے فراہم کنندگان کے بجائے ایمرجنسی رومز یا نابالغ انصاف کے نظام کی طرف بھیجے جانے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔
2020 کے ایک مطالعے میں اندازہ لگایا گیا کہ ڈپریشن میں مبتلا سیاہ فام افراد کو کسی بھی قسم کا علاج ملنے کا امکان سفید فام افراد کے مقابلے میں صرف نصف ہوتا ہے۔ انہیں اکثر قریب کے ایسے فراہم کنندگان تلاش کرنے میں زیادہ دشواری ہوتی ہے جو ان کی انشورنس قبول کرتے ہوں، اور جب وہ علاج تک رسائی حاصل کرتے ہیں، تو ممکن ہے کہ انہیں مساوی معیار کا علاج نہ ملے۔ مثال کے طور پر، بہت سے ماہرِ امراضِ نفسیات اقلیتی مریضوں کو تجویز کردہ نفسیاتی ادویات تجویز کرنے کے امکانات کم رکھتے ہیں۔ شیزوفرینیا اور بائیپولر ڈس آرڈر جیسی حالتوں کے لیے بھی اسی طرح کی عدم مساوات موجود ہے۔
