ذہنی صحت کے علاج کی اقسام
ذہنی صحت کے پیشہ ور افراد کی بے شمار اقسام ہیں، اور آپ کے لیے سب سے موزوں کو تلاش کرنے کے لیے کچھ تحقیق کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ مختلف پیشہ ور افراد کی خدمات میں فرق کو سمجھنے میں مدد کے لیے، ہم نے نیچے ایک فہرست مرتب کی ہے۔
درج ذیل پیشہ ور افراد نفسیاتی جائزے اور تھیرپی کر سکتے ہیں لیکن عام طور پر دوائیں تجویز نہیں کر سکتے:
درج ذیل پیشہ ور افراد مشاورت دے سکتے ہیں لیکن دوائیں تجویز نہیں کر سکتے:
درج ذیل پیشہ ور افراد دوائیں تجویز کر سکتے ہیں:
اس کے علاوہ، آپ کے صوبے کے قوانین کے مطابق، آپ کا پرائمری کیئر ڈاکٹر یا نرس پریکٹیشنر دوائیں تجویز کرنے کے اہل ہو سکتا ہے۔
جب آپ کسی ذہنی صحت کے پیشہ ور سے رابطہ کرنے کا فیصلہ کریں تو پہلے فون پر چند منٹ بات کریں۔ ان کے طریقہ کار، فلسفے اور خصوصیات کے بارے میں پوچھیں۔ اگر آرام محسوس ہو تو ملاقات طے کریں۔
پہلی ملاقات میں، پیشہ ور آپ کی صورتحال کو سمجھنا چاہے گا۔ وہ آپ کی زندگی، رشتوں اور پس منظر کے بارے میں سوال کریں گے۔
اگر آپ ایک یا زیادہ ملاقاتوں کے بعد پیشہ ور کے ساتھ آرام محسوس نہیں کرتے تو اپنی اگلی سیشن میں اپنے جذبات کے بارے میں بات کریں اور کسی دوسرے پیشہ ور سے رابطہ کرنے میں نہ ہچکچائیں۔