Santé comportementale et soutien à la perte de poids
La perte de poids ne se résume pas à un régime et à de l’exercice. Il s’agit de comprendre votre relation avec la nourriture, votre image corporelle et les schémas psychologiques que les programmes traditionnels ne prennent pas en compte. Le véritable changement commence ici.
Spécialistes Agréés- Mise en Correspondance Personnalisée
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Nous acceptons de nombreux plans d'assurance
- Why Fertility Struggles Need Specialized Care
- This Program Is Designed For You If…
- Why Fertility Struggles Need Specialized Care
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- Types of Online Support Available
- Why Online Therapy Works for Those Seeking Fertility and IVF Support
- Ready to Start Your Emotional Healing Journey?
- Specialized Support That Understands Your Journey
- Frequently Asked Questions
Pourquoi la perte de poids nécessite-t-elle des soins de santé mentale spécialisés ?
Toutes les thérapies ne se valent pas – et la gestion du poids pose des problèmes psychologiques uniques que les thérapeutes généralistes ne sont tout simplement pas en mesure de résoudre. Ce qui fait la différence, ce n’est pas seulement l’expertise, c’est la compréhension de votre relation avec la nourriture et le corps.
“Vous bénéficiez d'un soutien complet qui traite l'ensemble de votre relation avec la nourriture et le corps, et pas seulement les symptômes.”
Expertise spécifique au poids
Votre équipe comprend les habitudes alimentaires, l'image corporelle et la santé mentale liée au poids.
Approches fondées sur des données probantes
Des techniques spécialisées éprouvées pour la gestion du poids, et non une thérapie générique.
Intégration médicale
Ils comprennent comment l'obésité, le diabète et les problèmes métaboliques affectent la santé mentale.
L'accent mis sur le changement durable
Soins complets portant à la fois sur les comportements et les schémas émotionnels sous-jacents.
Ce Programme Est Conçu pour Vous Si…
- Vous luttez contre l'obésité, le diabète de type 2 ou le syndrome métabolique.
- Vous souffrez d'hyperphagie boulimique ou de dysmorphie corporelle.
- Vous souffrez de dépression ou d'anxiété liée au poids et à l'image corporelle.
- Vous avez des problèmes d'alimentation émotionnelle ou des comportements liés à la nourriture.
- Vous avez besoin d'aide pour aborder les aspects de la perte de poids liés à la santé mentale.
- Vous voulez des soins spécialisés qui comprennent la psychologie de la gestion du poids.
Pourquoi la perte de poids nécessite-t-elle des soins de santé mentale spécialisés ?
Toutes les thérapies ne se valent pas – et la gestion du poids pose des problèmes psychologiques uniques que les thérapeutes généralistes ne sont tout simplement pas en mesure de résoudre. Ce qui fait la différence, ce n’est pas seulement l’expertise, c’est la compréhension de votre relation avec la nourriture et le corps.
Expertise spécifique au poids
Votre équipe comprend les habitudes alimentaires, l'image corporelle et la santé mentale liée au poids.
Approches fondées sur des données probantes
Des techniques spécialisées éprouvées pour la gestion du poids, et non une thérapie générique.
Intégration médicale
Ils comprennent comment l'obésité, le diabète et les problèmes métaboliques affectent la santé mentale.
L'accent mis sur le changement durable
Soins complets portant à la fois sur les comportements et les schémas émotionnels sous-jacents.
Le résultat: Vous bénéficiez d'un soutien complet qui traite l'ensemble de votre relation avec la nourriture et le corps, et pas seulement les symptômes.
Ce que Vous Travaillerez Ensemble
Chaque séance est conçue pour vous rencontrer là où vous en êtes dans votre parcours
Connexion corps-esprit
Explorez comment les pensées, les émotions et les sensations physiques interagissent pour influencer les comportements alimentaires et la gestion du poids.
Relations alimentaires
Comprendre votre relation unique avec la nourriture, y compris vos habitudes alimentaires émotionnelles et les facteurs déclenchants de la suralimentation.
Manger en pleine conscience
Abordez la honte, la culpabilité et les problèmes d'image corporelle tout en développant l'auto-compassion et l'acceptation du corps.
La TCC pour les fringales
Utilisez des techniques cognitivo-comportementales pour gérer les fringales et identifier les déclencheurs de l'alimentation émotionnelle.
Types de Soutien en Ligne Disponibles
Conseil individuel
Séances de thérapie individuelle avec des professionnels de la santé mentale agréés, spécialisés dans les comportements alimentaires, l'image corporelle et les problèmes liés au poids.
- Spécialistes formés au traitement des troubles de l'alimentation et à la psychologie du poids
- Des plans de traitement personnalisés qui tiennent compte des comportements sous-jacents
- Approches fondées sur des données probantes telles que la TCC, la TCD et l'alimentation intuitive.
- Compréhension de la stigmatisation du poids et des problèmes d'image corporelle
- Soutien à l'alimentation émotionnelle et à la guérison des relations avec la nourriture
Thérapie de groupe
Des séances de groupe structurées avec d'autres personnes travaillant sur des objectifs similaires de perte de poids et de santé comportementale.
- Groupes de soutien pour la perte de poids et l'acceptation du corps
- Expériences partagées et partenariats de responsabilisation
- Réduction de la honte et de l'isolement liés aux problèmes alimentaires
- Animé par des spécialistes de la santé comportementale
- Groupes thématiques (alimentation émotionnelle, hyperphagie, image corporelle)
Thérapie familiale
Des séances de conseil qui incluent les membres de la famille dans la création d'environnements favorables à des changements de mode de vie sains.
- Amélioration de la communication familiale autour de l'alimentation et de la santé
- Amélioration de la communication familiale autour de l'alimentation et de la santé
- Aborder les comportements habilitants et la dynamique familiale
- Conseils aux couples pour des objectifs de santé communs
- Aide à la mise en place de routines et de limites saines au sein du foyer
Pourquoi la Thérapie en Ligne Fonctionne pour Les personnes à la recherche d'un soutien en matière de santé comportementale et de perte de poids
Les recherches montrent que la thérapie en ligne est tout aussi efficace que les séances en personne, avec des avantages supplémentaires pour Les personnes à la recherche d'un soutien en matière de santé comportementale et de perte de poids.
Traitement à Domicile
Accédez à une thérapie spécialisée depuis le confort et la confidentialité de votre domicile.
Planification Flexible
Des séances adaptées à vos rendez-vous médicaux et cycles de traitement.
Confidentialité Accrue
Des séances confidentielles dans votre espace confortable, sans salle d'attente.
Disponibilité Immédiate
Accès au soutien quand vous en avez le plus besoin, sans listes d'attente.
Prêt à Commencer Votre Parcours de Guérison Émotionnelle?
Vous méritez un soutien spécialisé qui comprend votre expérience unique, et nous sommes là pour vous aider.
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Votre Guide Personnel pour Trouver la Bonne Correspondance
Psychologie du poids et santé comportementale
- Expérience en psychologie de la gestion du poids.
- Formation aux approches fondées sur des données probantes pour les troubles de l'alimentation.
- Compréhension de la médecine de l'obésité et de la santé métabolique.
Questions fréquentes
<p>Une fois que vous aurez rempli notre formulaire d’admission, un coordinateur de soins vous appellera dans les 24 à 48 heures pour un entretien personnel. Il se renseignera sur vos antécédents de poids, vos habitudes alimentaires et vos objectifs de santé mentale afin de vous mettre en relation avec un thérapeute spécialisé dans la psychologie du poids et la santé comportementale. </p>
<p>Oui. Tous nos thérapeutes ont suivi une formation spécialisée en psychologie du poids et ont l’habitude de travailler avec des personnes qui ont du mal à gérer leur poids. Ils comprennent les défis uniques qui se posent, qu’il s’agisse de l’alimentation émotionnelle, des problèmes d’image corporelle ou de la relation complexe entre la santé mentale et la perte de poids. </p>
<p>Les séances durent généralement 50 minutes et se déroulent par le biais d’appels vidéo sécurisés. Vous et votre thérapeute déterminerez ensemble la fréquence qui convient le mieux à vos besoins et à vos objectifs de perte de poids. </p>
<p>Nous travaillons avec la plupart des principaux régimes d’assurance. Votre coordinateur de soins vérifiera vos prestations et vous expliquera votre couverture lors de votre premier appel. </p>
<p>C’est précisément la raison pour laquelle nous avons des coordinateurs de soins. Si la première rencontre ne vous convient pas, nous travaillerons avec vous pour trouver une meilleure solution. Votre confort et votre relation avec votre thérapeute sont essentiels à la réussite de la thérapie. </p>
<p>Absolument. La recherche montre que la prise en compte des aspects de santé mentale dans la gestion du poids améliore considérablement le succès à long terme. Notre approche spécialisée soutient à la fois votre bien-être émotionnel et vos objectifs de perte de poids grâce à des techniques fondées sur des preuves et conçues spécifiquement pour un changement de comportement durable. </p>
<p>La gestion du poids crée des défis psychologiques uniques que les thérapeutes généralistes ne sont pas en mesure de relever. Nos spécialistes comprennent que votre alimentation n’est pas seulement une question de faim, mais aussi d’émotions, de déclencheurs et de schémas comportementaux complexes. Ils savent que vos problèmes d’image corporelle ne se limitent pas à une faible estime de soi, mais qu’il s’agit des difficultés spécifiques liées à la vie dans une culture axée sur le poids. </p>
<p>Il est tout à fait normal de ne pas être sûr de soi, surtout lorsqu’on aborde des sujets délicats comme le poids et l’image corporelle. C’est pourquoi nous commençons par une conversation sans pression avec votre coordinateur de soins. Il peut vous aider à comprendre ce que pourrait être une thérapie et à déterminer si le moment est bien choisi pour vous. </p>
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