Bipolar disorder causes extreme mood swings between mania and depression that disrupt daily functioning, but evidence-based therapeutic interventions help individuals develop effective coping strategies, recognize early warning signs, and maintain stability through professional counseling support.
Vous est-il déjà arrivé de vous sentir jugé pour vos sautes d'humeur intenses ou de craindre de "perdre la boule" ? Bipolar disorder affects millions of Americans, but it doesn't define your worth or make you 'crazy' — here's what you need to know about this manageable condition.
Having Bipolar Disorder Does Not Make You Crazy
The National Institute of Mental Health defines bipolar disorder as “a mental illness that causes unusual shifts in mood, energy, activity levels, concentration, and the ability to carry out day-to-day tasks”.
Having bipolar disorder does not make you crazy
Il est normal d’avoir des sautes d’humeur. However, if these mood swings tend to affect you in other areas of your life (like work, school, relationships, etc.), then you may wonder if you are one of the many people experiencing bipolar disorder.
Vous arrive-t-il de vivre d’intenses moments de joie et de bonheur suivis d’un sentiment de désespoir ou de dépression débilitante ? Êtes-vous parfois aux prises avec une myriade d’émotions et vous demandez-vous si quelque chose ne va pas chez vous ou craignez-vous de devenir fou ? Êtes-vous plein d’énergie un jour et pouvez-vous à peine sortir du lit le lendemain ? If you’ve answered yes to these questions, you might have bipolar disorder. Heureusement, la thérapie par télésanté, grâce à des services comme ReachLink, peut vous aider à gérer cette maladie.
Most people have heard of Bipolar disorder and it is commonly known as the illness where you’re happy one minute and sad the next. Cette définition n’est pas inexacte. Bipolar disorder, also referred to as Manic-Depressive illness is a mental health disorder that causes extreme mood swings. Les humeurs sont généralement diamétralement opposées, passant par exemple d’une joie extrême à une tristesse intense, d’où le nom de « bipolarité ». Ces épisodes d’humeur sont appelés manie, hypomanie et dépression. Selon le type de bipolarité, chaque épisode peut durer de quelques semaines à quelques mois, voire quelques années ! Ces épisodes sont entrecoupés de périodes stables au cours desquelles la personne ne présente aucun symptôme et est normale.
La manie et l’hypomanie font référence aux épisodes où la personne est dans un état d’euphorie, où elle est pleine d’énergie et a l’impression de pouvoir conquérir le monde. This is when many people with bipolar disorder exhibit the most symptoms that make them seem crazy. L’épisode dépressif fait chuter la personne de l’euphorie au désespoir le plus profond. Une dépression ou une manie grave peut conduire à un épisode psychotique, au cours duquel la personne peut avoir des idées délirantes, des hallucinations ou une pensée désorganisée.
This might all sound confusing but being bipolar does not mean you’re crazy. Cela signifie simplement que vous souffrez d’une maladie qui doit être traitée. Malheureusement, il ne s’agit pas d’une maladie guérissable, c’est une affection grave qui nécessite un traitement médical approprié dès que possible. Mais c’est aussi une maladie qui peut être bien gérée en se faisant soigner et en utilisant les approches thérapeutiques appropriées, et vous pouvez continuer à mener une vie tout à fait normale. Le fait de se qualifier de « fou » ou de qualifier une autre personne atteinte de cette maladie peut être stigmatisant et empêcher ces personnes de chercher de l’aide ou de prendre soin d’elles-mêmes.
Symptômes d’un épisode maniaque ou dépressif
Bien que la manie et l’hypomanie soient classées comme deux types d’épisodes distincts, elles présentent des caractéristiques très similaires et les symptômes sont en grande partie les mêmes.
Comme la dépression, la manie peut conduire à la psychose et à l’hospitalisation. Pour qu’un épisode hypomaniaque ou maniaque soit diagnostiqué, il faut qu’au moins trois des symptômes suivants soient présents :
- Niveau d’énergie très élevé, trop actif et agité
- Un état d’esprit inhabituel, trop joyeux, trop gai.
- Extrêmement bavard, rythme effréné
- Sentiment de devenir fou
- Distraction
- Sentiment d’euphorie, d’invincibilité
- Problèmes de sommeil, c’est-à-dire besoin de moins de sommeil
- Les pensées s’emballent et sautent d’une idée à l’autre
- Comportement imprudent et irresponsable, par exemple en dépensant beaucoup d’argent, en faisant du shopping ou en abusant de drogues et d’alcool.
- Pulsion sexuelle très élevée, comportement de promiscuité.
Les épisodes d’euphorie caractérisés par les symptômes ci-dessus sont souvent suivis de moments de dépression majeure. Bipolar depression is defined as periods of time where five or more of the depressive symptoms below are present:
- Sentiment de dépression, de tristesse, de solitude et de désespoir
- Pleurs sans raison
- Manque d’intérêt ou de joie pour les activités et les choses qui procurent habituellement du plaisir, par exemple écouter de la musique ou faire du sport.
- Irrégularité des habitudes de sommeil, trop ou pas assez de sommeil
- Fluctuation du poids et de l’appétit, prise ou perte de poids sans effort
- Perte d’énergie
- Difficultés de concentration
- Mouvements lents et léthargiques
- Manque de confiance en soi, sentiment de dévalorisation ou de culpabilité
- Pensées suicidaires ou tentatives de suicide
Catégories et types
Bipolar disorder is broken down into four distinct categories and types, which include episodes of hypomania, depression, and mania.
Bipolar I disorder
Cela signifie que l’individu connaît des épisodes maniaques complets, qui durent au moins 7 jours. Les épisodes hypomaniaques ou dépressifs peuvent survenir avant ou juste après un épisode maniaque et peuvent durer jusqu’à deux semaines. Parfois, les épisodes maniaques sont si graves que la personne doit être hospitalisée immédiatement. With Bipolar I Disorder, it is also possible to experience depression and manic symptoms at once, which can be frightening and make the person believe that they are going crazy.
Bipolar II disorder
Signifie que la personne a connu un ou plusieurs épisodes dépressifs majeurs et au moins un épisode hypomaniaque à un moment donné, mais jamais d’épisode maniaque. It’s a common misconception that Bipolar II is a less severe form of bipolar compared to Bipolar I. However, this is not the case. Bipolar II has a separate diagnosis and can be just as detrimental to the individual’s well-being because the depressive episodes last for much longer and can have episodes of mixed features – when the opposite mood (manic, hypomanic, or depression) symptoms are experienced simultaneously. Par exemple, la personne peut être extrêmement active et énergique tout en étant confrontée à des épisodes de désespoir.
Trouble cyclothymique
La personne connaît des périodes de dépression qui alternent avec des périodes d’hypomanie.
Cycle rapide
L’individu présente plusieurs troubles de l’humeur (quatre ou plus) sur une période d’un an. Ce type de trouble augmente le risque de dépression sévère et de suicide.
Other bipolar disorders
When an individual experiences symptoms of bipolar disorder that don’t match any of the criteria of any of the types discussed above. Les symptômes peuvent survenir à la suite de la prise de certains types de drogues ou d’alcool, ou parce que la personne souffre d’une maladie telle que la sclérose en plaques.
Some people with bipolar disorder enjoy the high moments. Comment pourrait-il en être autrement ? Les sentiments d’euphorie, d’invincibilité et d’énergie débordante peuvent être très enivrants et donner à la personne un sentiment de puissance et de force. Il peut même ne pas se rendre compte que son comportement est anormal, ce qui peut faire croire à son entourage qu’il est fou. C’est donc souvent à la famille ou à d’autres personnes telles que des amis, des collègues ou des éducateurs qu’il incombe de signaler le problème et d’inciter le patient à demander de l’aide. Toutefois, si les proches ne comprennent pas cette maladie et considèrent également la personne comme folle, il peut être beaucoup plus difficile pour cette dernière d’obtenir le traitement dont elle a besoin.
Quelles sont les causes de cette maladie mentale ?
Medical science has yet to determine exactly what causes someone to develop a bipolar disorder. Le trouble bipolaire touche aussi bien les hommes que les femmes, bien que les femmes soient plus sujettes aux « cycles rapides » que les hommes. People with bipolar disorder are most commonly diagnosed in their late teens or during the early 20s since that’s when symptoms begin to appear, in some very rare cases, a diagnosis may be made in childhood.
Research has shown that biology and genetics also play a significant role in developing bipolar disorder.
La biologie
Studies have shown irregularities in how neurotransmitters (brain chemicals) function in people with bipolar disorder.
Génétique
Le trouble bipolaire est généralement plus fréquent chez les personnes qui ont des parents atteints, et il s’agit d’une maladie qui a tendance à « courir dans la famille ». Bien que les scientifiques aient déterminé que les gènes ont un rôle à jouer dans l’apparition de la maladie, ils n’ont pas encore déterminé quels gènes et comment ils agissent.
